Ignatus

Początkujący

Napisanych postów: 2284 Przeczytanych: 29964 Szacuny: 15

Imię: Ignatus Nazwisko: Ignatus Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-10 10:32:54 Data rejestracji: 2004-01-06 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka Sporty Walki Dietetyka Biznes Informatyka Samochody Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest i będzie ;D Uprawiane sporty: silownia,sporty walki, Staż treningowy: 11

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 23:43:29
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 22:40:14
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 19:17:24
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 18:45:19
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 16:55:26
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 16:50:18
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 16:33:56
Bieganie?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-09 16:31:08
Bieganie?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-09 16:18:19
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 14:22:29
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 14:13:29
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 13:50:10
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 13:47:15
Bieganie?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-09 13:43:55
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 13:28:41
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 13:11:04
Bieganie?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-09 12:28:34
Paweł Nastula vs Pudzian	Scena MMA i K-1	2010-05-08 23:15:27
Trening nocą	Po siłowni, o siłowni	2010-05-08 23:11:52
Ile do 50 w bicepsie??	Po siłowni, o siłowni	2010-05-08 23:09:51
Paweł Nastula vs Pudzian	Scena MMA i K-1	2010-05-08 20:59:38
Paweł Nastula vs Pudzian	Scena MMA i K-1	2010-05-08 20:13:22
Paweł Nastula vs Pudzian	Scena MMA i K-1	2010-05-08 18:58:38
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 16:06:06
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 15:47:46
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 15:34:00
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 15:01:20
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 14:55:30
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 14:50:43
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 14:33:30

Ignatus

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!