Helssing

Znawca

Napisanych postów: 14164 Przeczytanych: 53932 Szacuny: 34

Imię: Artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2012-01-14 17:09:00 Data rejestracji: 2008-01-22 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: a co to? %-) Uprawiane sporty: 3bój Staż treningowy: rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-28 16:15:08
/Dziennik by Sekob//	Trening dla początkujących	2008-05-28 16:00:58
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2008-05-28 15:47:38
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-28 00:05:05
Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)	Trening dla początkujących	2008-05-27 23:24:28
Kto kogo naśladuje 2 ?	NATURE'S BEST	2008-05-27 23:17:21
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-27 23:09:45
Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń	Trening dla początkujących	2008-05-27 22:55:59
Oley92 / Dziennik / Oby do przodu;)	Trening dla początkujących	2008-05-27 22:32:33
VERONICAT / blog / rzeźbienie bez napinki:)	Trening dla początkujących	2008-05-27 22:19:26
/Dziennik by Sekob//	Trening dla początkujących	2008-05-27 22:13:58
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-27 21:40:16
Luk_aszz/ Dzienniki/ Fight About 176.37 lb. And Improvement Of Technique pods.str-18	Trening dla początkujących	2008-05-27 21:23:54
/Dziennik by Sekob//	Trening dla początkujących	2008-05-27 21:18:05
4 Miesiące siłowni 16 lat	Galeria Zdjęć	2008-05-27 20:43:01
Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2008-05-27 20:08:17
Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń	Trening dla początkujących	2008-05-27 20:04:28
BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą	Trening dla początkujących	2008-05-27 19:39:12
Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.	Trening dla początkujących	2008-05-27 17:26:29
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-05-27 17:22:12
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-27 16:22:22
/Dziennik by Sekob//	Trening dla początkujących	2008-05-27 16:20:28
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-27 16:09:48
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-05-27 16:06:20
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2008-05-27 16:00:44
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-26 23:30:46
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-26 23:29:30
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-26 23:28:28
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-26 23:26:45
Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm	Scena MMA i K-1	2008-05-26 23:25:55

Helssing

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!