SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HadesSquad

13

Początkujący

Dziennik treningowy
10598 47808 13
Kubson 44 b.d. 37 b.d. 2010-01-07 21:44:48 2006-01-23 00:00:00 Mazowieckie Radom
nie mnie tu oceniać rekordy: WL 145x5 oraz 150x3;) Push Press 100kgx2 Dipsy 60kgx5 MC 235kg 230x3 ost seria przisiad 190kg na smithie 220kg Waskim Wyciskanie 100x10...i...120x3 suwnica wypychanie nog 400kgx5 wznosy ramion bokiem 25kg x12 wiosłowanie sztanga 150x10 shrugsy 180x6 oraz 230x1 light rwanie 80kgx1 zabawowo;) i takie tam mniej ważne powerlifting, bb, sw a co to?!! siłownia, piłka nożna, boks 4
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 19:26:32
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 17:44:20
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 17:08:59
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166! Trening dla początkujących 2008-07-13 16:48:05
BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą Trening dla początkujących 2008-07-13 16:44:18
HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy.... Trening dla początkujących 2008-07-13 15:52:01
SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_ Odżywki i suplementy 2008-07-13 14:19:40
Jaką najlepiej arginine wybrać.Pomocy panowie!! Odżywki i suplementy 2008-07-13 14:18:08
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 14:16:38
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 11:39:04
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:58:32
Odchudzanie, bieganie i suplementy. Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:57:27
Prawdy i Mity o Suplach Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:48:33
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:42:59
Co brać Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:42:05
CYKL MASA - PROSZĘ O OCENĘ Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:39:24
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:34:47
Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-) Scena MMA i K-1 2008-07-13 10:24:33
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-13 10:22:00
Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str. Trening dla początkujących 2008-07-12 23:12:28
Tylko dla Najlepszych - Vol.2 - Kolejny SPAM post Trec 2008-07-12 22:27:19
TEST - TREC - MASA by emenems & mr_acid - podsumowanie str 35 Odżywki i suplementy 2008-07-12 22:21:54
TEST: Controlled Labs - "NO PAIN - NO GAIN!" by sLs (str.38) Odżywki i suplementy 2008-07-12 22:20:59
tym razem naprawde koniec z tussi Doping 2008-07-12 20:41:28
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-12 20:38:45
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-12 20:33:18
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-12 20:15:39
Tylko dla Najlepszych - Vol.2 - Kolejny SPAM post Trec 2008-07-12 20:11:08
Tylko dla Najlepszych - Vol.2 - Kolejny SPAM post Trec 2008-07-12 19:56:18
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 Odżywki i suplementy 2008-07-12 19:50:57

Artykuły

HadesSquad 13 Początkujący