Gugas86

Imię: Adrian Nazwisko: <tajniak> Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-18 14:51:26 Data rejestracji: 2006-02-08 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: Jestem super :P Zajmuję się: Sport 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44-46off/on -klatka: - -udo: 63 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg: -przysiad: 150 rekreacyjnie Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 9 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.