Ghorta

22626

Ekspert

Napisanych postów: 11153 Przeczytanych: 356336 Szacuny: 22626

Imię: XYZ Nazwisko: XYZ Zawód/Studia: Skończyłam. Ale studia sobie, a zawód sobie. ;) Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 17:23:18 Data rejestracji: 2015-08-14 15:37:44 Województwo: Mazowieckie Miasto: W-wa

O mnie: ... Zajmuję się: Rozciąganiem doby do granic możliwości - z różnym skutkiem. Ale kiedyś mi się uda. ;) Zainteresowania: Mam. Dużo. Za dużo. Tylko czasu na nie mam za mało. Dieta: jak w dzienniku Uprawiane sporty: coś tam dźwigam i czasem truchtam po okolicy Staż treningowy: generalnie rosnący, ale z licznymi przerwami

Wzrost: 176 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 92 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-19 20:31:18
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-19 20:30:53
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-18 18:11:24
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-18 18:09:21
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-18 18:07:44
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-17 17:39:28
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-17 17:38:51
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-17 17:38:06
Nowy Rok Nowa Ja v 2021 dyskusja	Ladies SFD	2021-02-16 17:20:24
Ghorta - Nowy Rok Nowa Ja v 2021	Ladies SFD	2021-02-16 17:18:41
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-16 17:09:57
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-16 17:09:41
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-16 17:08:55
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-15 19:13:09
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-15 19:12:48
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-15 19:12:22
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2021-02-14 21:45:58
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-14 21:39:20
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-14 21:36:51
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-14 21:33:25
Bieganie i inne zabawy na dwóch nogach	Strength & Endurance	2021-02-13 23:30:04
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-13 18:40:40
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-13 18:40:05
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-13 18:39:26
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-13 18:36:58
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-12 19:58:00
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-02-12 19:57:26
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-12 19:57:00
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-02-11 23:25:06
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-02-11 23:24:50

Ghorta

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!