Ghorta

22600

Ekspert

Napisanych postów: 11141 Przeczytanych: 356219 Szacuny: 22600

Imię: XYZ Nazwisko: XYZ Zawód/Studia: Skończyłam. Ale studia sobie, a zawód sobie. ;) Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-25 23:18:37 Data rejestracji: 2015-08-14 15:37:44 Województwo: Mazowieckie Miasto: W-wa

O mnie: ... Zajmuję się: Rozciąganiem doby do granic możliwości - z różnym skutkiem. Ale kiedyś mi się uda. ;) Zainteresowania: Mam. Dużo. Za dużo. Tylko czasu na nie mam za mało. Dieta: jak w dzienniku Uprawiane sporty: coś tam dźwigam i czasem truchtam po okolicy Staż treningowy: generalnie rosnący, ale z licznymi przerwami

Wzrost: 176 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 92 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Otyla na siłowni	Ladies SFD	2016-01-22 07:09:37
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-01-22 07:03:30
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-21 23:39:12
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-21 23:25:05
problemy hormonalne a dieta odchudzająca	Ladies SFD	2016-01-21 23:11:53
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 20:44:49
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 20:39:16
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 18:56:32
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 18:36:32
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 18:35:25
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 18:34:40
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-21 10:54:42
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-21 10:06:47
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 10:04:00
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:46:15
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:31:24
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:27:57
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:26:06
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:24:19
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:16:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-21 09:00:50
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-01-21 07:14:28
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-21 07:13:53
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-20 23:49:23
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-20 23:35:23
5ty miesiąc na siłowni a efektów brak :(	Ladies SFD	2016-01-20 23:25:13
DT - Ghorta ghrrromi fat	Po 35 roku życia	2016-01-20 23:20:06
problemy hormonalne a dieta odchudzająca	Ladies SFD	2016-01-20 22:43:18
5ty miesiąc na siłowni a efektów brak :(	Ladies SFD	2016-01-20 22:10:45
problemy hormonalne a dieta odchudzająca	Ladies SFD	2016-01-20 22:05:48

Ghorta

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała