Ghorta

22600

Ekspert

Napisanych postów: 11142 Przeczytanych: 356229 Szacuny: 22600

Imię: XYZ Nazwisko: XYZ Zawód/Studia: Skończyłam. Ale studia sobie, a zawód sobie. ;) Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-28 17:08:06 Data rejestracji: 2015-08-14 15:37:44 Województwo: Mazowieckie Miasto: W-wa

O mnie: ... Zajmuję się: Rozciąganiem doby do granic możliwości - z różnym skutkiem. Ale kiedyś mi się uda. ;) Zainteresowania: Mam. Dużo. Za dużo. Tylko czasu na nie mam za mało. Dieta: jak w dzienniku Uprawiane sporty: coś tam dźwigam i czasem truchtam po okolicy Staż treningowy: generalnie rosnący, ale z licznymi przerwami

Wzrost: 176 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 92 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 16:15:48
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 16:09:21
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 15:42:09
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 11:46:36
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 11:38:38
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 11:31:10
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 11:24:27
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 11:17:14
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 11:08:25
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 10:32:06
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 10:29:42
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 10:19:02
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 10:05:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 10:02:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-05 09:58:57
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-02-05 09:56:05
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2016-02-05 07:08:08
40-tka na redukcji	Ladies SFD	2016-02-04 23:22:40
Pojedyncze pytania - TRENING	Ladies SFD	2016-02-04 23:18:34
Jajko z dwoma żółtkami	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-04 18:05:50
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 16:33:22
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 16:30:38
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 16:12:11
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 13:38:52
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 13:10:28
Redukcja porady	Ladies SFD	2016-02-04 13:08:24
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 13:02:01
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 12:54:13
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-04 12:52:35
if you don't go after what you want, you'll never get it	Ladies SFD	2016-02-04 12:18:13

Ghorta

Ekspert

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem