GYMwork

Specjalista

Napisanych postów: 13272 Przeczytanych: 96496 Szacuny: 66

Imię: Konrad Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-08-21 11:18:08 Data rejestracji: 2007-01-07 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Sochaczew

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 112 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: 1 cm Obwód klatki piersiowej: 1 cm Obwód przedramienia: 1 cm Obwód bioder: 1 cm Obwód uda: 72 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 160 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 180 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:43:13
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:38:11
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:36:41
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:35:29
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:34:58
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:34:35
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:34:14
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:33:24
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:25:37
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:22:12
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:20:33
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 23:16:44
testosteron na omnadren	Doping	2008-03-08 19:19:22
omka+deka+winko tabs	Doping	2008-03-08 19:17:35
bialko,tluszcze,wegle przy masie na koksie	Doping	2008-03-08 18:55:56
waznew pytanie dotyczace anabolikow	Doping	2008-03-08 18:47:43
bialko,tluszcze,wegle przy masie na koksie	Doping	2008-03-08 18:46:30
testosteron na omnadren	Doping	2008-03-08 18:45:06
omka+deka+winko tabs	Doping	2008-03-08 18:38:55
NOLVA - SKUTKI UBOCZNE, ważne	Doping	2008-03-08 18:35:23
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:34:37
bialko,tluszcze,wegle przy masie na koksie	Doping	2008-03-08 18:32:49
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:26:03
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:25:06
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:21:43
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:19:14
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:18:25
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:17:47
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:17:10
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 18:15:15

GYMwork

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!