Fuckmaster

202

Ekspert

Napisanych postów: 31902 Przeczytanych: 94099 Szacuny: 202

Imię: a Nazwisko: b Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-13 23:05:01 Data rejestracji: 2002-12-21 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: j/w %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba o budowe i wymiary drążka	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 14:07:29
Jak ćwiczyć ale żeby masa niewzrastała	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 13:00:22
Prośba o budowe i wymiary drążka	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 12:59:28
Ile powinno robić się powtórzeń w seriach kiedy ćwiczy się na mase???	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 12:58:29
Kaptury - co sądzicie?	Galeria Zdjęć	2003-12-13 07:13:42
Nowy dzial	Administracja i Moderatorzy	2003-12-12 23:15:03
Nowy dzial	Administracja i Moderatorzy	2003-12-12 23:06:48
Prośba o ułożenie planu.	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 22:38:21
Kręgosłup	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 21:57:25
Prośba o ułożenie planu.	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 21:54:50
Co teraz...	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 20:25:05
Kręgosłup	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:48:55
Masy brak POMOCY :(	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:48:32
Kiedy superseria?	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:43:19
Jak mogę przekonać rodziców??	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:42:07
serie czy ciężar??	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:37:21
prosze o poprawke planu.	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:33:19
CZY TAKI TRENING NA MASE MOŻE BYĆ?? < zajżyj	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:31:39
Co teraz...	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:30:37
Zmiana cwiczen	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:29:04
cos za cos...	Trening dla zaawansowanych	2003-12-12 19:11:17
Kaptury - co sądzicie?	Galeria Zdjęć	2003-12-12 19:08:18
Trening na sile, dlaczego masa nie idzie?	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 21:00:26
OCENCIE MOJ PLAN I MOJE SPOSTRZEZENIA	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 20:58:51
OCENCIE MOJ PLAN I MOJE SPOSTRZEZENIA	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 20:58:10
MŁODY GNIEWNY - VICE MISTRZ POLSKI JUNIORÓW - DARIUSZ RAPCZYŃSKI	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 06:24:23
METODY POBUDZANIA ROZWOJU MASY MIĘŚNIOWEJ	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 06:21:12
trening amatorski(nietrenujemy w siłowni )	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 06:19:26
Poraz 1000 na forum:):):)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 06:00:58
Plan na masę do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2003-12-11 05:55:45

Fuckmaster

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024