Fario92

Początkujący

Napisanych postów: 415 Przeczytanych: 8888 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 7 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-08-05 13:38:33 Data rejestracji: 2009-07-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport,muzyka,kino! Zainteresowania: Sport,muzyka,kino! Dieta: Jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: 130 kg Wyciskanie na barki: 55 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 100 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
skos ujemny	Trening dla zaawansowanych	18	2010-11-16 16:16:04
masa i siła	Trening dla początkujących	0	2010-11-26 17:47:59
Kreatyna!!	Trening dla początkujących	16	2010-11-23 16:58:46
Podciąganie	Trening dla początkujących	6	2010-10-18 00:52:42
kreatyna	Odżywki i suplementy	2	2010-09-21 21:05:38
Proszee o pomocc	Trening dla początkujących	9	2010-09-19 17:05:39
prosze o odpowiedz	Odżywki i suplementy	4	2010-02-02 14:54:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kreatyna Mono + shock therapy	Odżywki i suplementy	2012-06-20 23:10:39
SAW	Odżywki i suplementy	2012-06-19 22:38:43
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-06-19 16:52:23
Odzywki dla mnie	Odżywki i suplementy	2012-06-18 18:34:12
Plan treningowy który lepszy?	Trening dla początkujących	2012-06-18 09:09:43
Plan treningowy który lepszy?	Trening dla początkujących	2012-06-18 09:07:56
Po cyklu	Odżywki i suplementy	2012-06-18 08:57:44
Jak Brać ?	Odżywki i suplementy	2012-06-17 10:38:52
jak szybko efekty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-14 13:02:03
Prosba o porade co do suplementacji	Odżywki i suplementy	2012-06-12 08:01:47
Co polecacie?	Odżywki i suplementy	2012-06-12 07:58:59
Split do oceny + pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2012-06-11 19:06:17
Split do oceny + pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2012-06-11 18:59:54
Split do oceny + pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2012-06-11 18:50:52
trimal	Odżywki i suplementy	2012-06-11 18:45:27
Pomoc w doborze supli na kolejny cykl	Odżywki i suplementy	2012-06-11 09:27:17
Dawkowanie kreatyn	Odżywki i suplementy	2012-06-10 13:44:41
Gainery Który ??	Odżywki i suplementy	2012-06-10 12:01:52
Gainery Który ??	Odżywki i suplementy	2012-06-10 11:51:35
Pompki NO	Zdrowie i Uroda	2012-06-09 22:48:41
Creatyna Magna Power +bcaa 6400 + scitec nutrition mass20	Odżywki i suplementy	2012-06-09 22:43:08
Pomoc jakie odżywki	Odżywki i suplementy	2012-06-07 14:00:28
trening2	Aminostar	2012-06-04 23:11:32
Prosba o pomoc przy odzywkach ze sklepu SFD.	Odżywki i suplementy	2012-06-04 23:08:12
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-05-28 08:13:01
SIXPACK ,Aerobiczna 6 WEIDERA, ABS II, 8-MINUTE ABS - PORADNIK LATO.	Trening dla początkujących	2012-05-28 08:10:59
BCCA, ZMA	Odżywki i suplementy	2012-05-28 08:05:31
Tabata	Trening dla początkujących	2012-05-27 22:36:13
Wyskok po zakończeniu cyklu CM3	Odżywki i suplementy	2012-05-27 22:27:21
Pierwsza redukcja i pierwsza suplementacja - proszę o pomoc	Odżywki i suplementy	2012-05-25 16:07:25

Fario92

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?