Eoghan

Początkujący

Napisanych postów: 2032 Przeczytanych: 15756 Szacuny: 18

Imię: Sławek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-12 08:33:30 Data rejestracji: 2008-08-06 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Ćwiczę w domu Zajmuję się: Programowanie, marketing internetowy Zainteresowania: b.d. Dieta: Zróżnicowana Uprawiane sporty: Split 5x w tygodniu + aero 20min dziennie Staż treningowy: 6-7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta + Plan treningowy, motywacja?	Trening w domu	2009-01-11 14:24:52
Utwardzanie / wzmacnianie mięśni brzucha	Trening w domu	2009-01-11 14:22:54
Plan dla 13 latka. Bez sprzętu.	Trening w domu	2009-01-11 14:19:52
Cwiczenia	Trening w domu	2009-01-11 01:28:28
Trening , prosze o pomoc ???	Trening w domu	2009-01-11 01:27:48
MIKOŁAJ OLIMP 2008	NUTRIFARM&OLIMP	2009-01-09 17:37:36
plecy i nogi.. pomocy!!	Trening dla początkujących	2009-01-07 18:08:58
Siłownia bez suplementow	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-07 18:00:32
a6w	Trening w domu	2009-01-07 17:09:11
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2009-01-06 16:18:26
Osad na powierzchni wody po zagotowaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-05 19:23:27
Osad na powierzchni wody po zagotowaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-05 14:08:06
Oceńcie mojego kolegę ;P	Trening w domu	2009-01-05 14:04:18
Zaczynam - co mi poradzicie? :)	Trening w domu	2009-01-04 22:32:07
Źle zrobiona siłka ;/	Trening dla początkujących	2009-01-04 11:40:09
1 Cykl - pomoc	Odżywki i suplementy	2009-01-04 11:35:27
1 Cykl - pomoc	Odżywki i suplementy	2009-01-04 00:32:53
zastrzyk ww i bialka! by Kryszka	Kuchnia SFD	2009-01-04 00:24:51
GRUBY TYŁEK	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-04 00:22:17
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 23:26:29
Men health	Przegląd prasy branżowej	2009-01-03 23:25:38
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-03 21:57:27
Wiosłowanie hantlami - technika	Trening w domu	2009-01-03 21:46:36
Oceńcie mojego kolegę ;P	Trening w domu	2009-01-03 21:45:08
Men health	Przegląd prasy branżowej	2009-01-03 21:41:53
Wiosłowanie hantlami - technika	Trening w domu	2009-01-03 19:09:18
Oceńcie mojego kolegę ;P	Trening w domu	2009-01-03 19:06:18
Jak się umięśnić ? ;D <<<<początkowy>>>>	Trening w domu	2009-01-03 18:55:13
Czy taki trening jest dobry????	Trening w domu	2009-01-03 14:51:21
Plan treningu + dieta (poprawki)	Trening w domu	2009-01-03 14:42:27

Eoghan

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!