Eoghan

Początkujący

Napisanych postów: 2032 Przeczytanych: 15756 Szacuny: 18

Imię: Sławek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-12 08:33:30 Data rejestracji: 2008-08-06 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Ćwiczę w domu Zajmuję się: Programowanie, marketing internetowy Zainteresowania: b.d. Dieta: Zróżnicowana Uprawiane sporty: Split 5x w tygodniu + aero 20min dziennie Staż treningowy: 6-7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Check It. Początek ;p	Trening w domu	2009-05-01 11:40:28
HIIT w domowych warunkach	Trening w domu	2009-05-01 11:38:59
Kurczak w sosie pomidorowym	Kuchnia SFD	2009-05-01 10:55:12
Dziennik treningowy - Affro	Trening w domu	2009-05-01 10:49:44
IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	Trening w domu	2009-05-01 10:48:30
Check It. Początek ;p	Trening w domu	2009-05-01 10:47:37
HIIT w domowych warunkach	Trening w domu	2009-05-01 10:39:57
mnml nowe strona 6	Galeria Zdjęć	2009-04-30 23:30:22
Trening mięśni brzucha	Trening w domu	2009-04-30 23:09:39
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-30 17:57:31
Trening pompki, przysiady, podciągnięcia, brzuszki	Trening w domu	2009-04-30 15:36:33
Trening pompki, przysiady, podciągnięcia, brzuszki	Trening w domu	2009-04-30 13:26:35
FIBO 2009 RELACJA - FOTO STORY	NUTRIFARM&OLIMP	2009-04-30 13:24:57
HIIT w domowych warunkach	Trening w domu	2009-04-30 13:16:32
Kalorie w piwie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-29 21:37:48
Jak dbać o twarz	Zdrowie i Uroda	2009-04-29 20:50:02
Paznokcie	Zdrowie i Uroda	2009-04-29 20:47:38
Pierwsze golenie twarzy	Zdrowie i Uroda	2009-04-29 20:46:44
Skóra po stracie wagi.	Zdrowie i Uroda	2009-04-29 20:41:46
Kalorie w piwie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-29 19:12:35
ROZDAJEMY PRÓBKI !!!! mini konkurs	FITMAX	2009-04-29 18:46:08
celem przedstawienia sie ;)	Galeria Zdjęć	2009-04-29 17:11:15
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2009-04-29 15:11:35
IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	Trening w domu	2009-04-29 12:14:57
Trening 15 latka bez siłowni! SERIE I POWTORZENIA!	Trening w domu	2009-04-29 00:13:21
Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu	Po siłowni, o siłowni	2009-04-28 20:39:27
Białko WPC-80 - OSTROWIA	Odżywki i suplementy	2009-04-28 20:13:32
ROZDAJEMY PRÓBKI !!!! mini konkurs	FITMAX	2009-04-28 19:49:11
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-28 19:39:28
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-28 19:35:55

Eoghan

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!