Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Własny plan treningowy	Trening dla początkujących	2015-04-12 00:07:15
Trening FBW 15-10-5 do oceny.	Trening dla początkujących	2015-04-12 00:06:22
LOW CARB DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-12 00:03:50
Pomoc w ułożeniu FBW	Trening dla początkujących	2015-04-12 00:03:13
Witam , poprawcie mój plan	Trening dla początkujących	2015-04-12 00:01:40
Trening na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2015-04-12 00:00:50
Plan treningowy do sprawdzenia ;)	Trening dla początkujących	2015-04-11 23:58:27
Pomoc w ułożeniu	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-11 23:55:46
Plan żywieniowy na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-11 23:54:35
przytycie	Szybkie pytania bez logowania	2015-04-11 12:21:22
DIETA DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-11 12:20:47
początek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-11 12:20:16
Dieta Low Carb - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-11 12:19:09
Pierwsza dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-11 12:18:52
Plan do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-11 12:18:01
Jaki rodzaj treningu wybrać? siłowy czy redukcyjny?	Trening dla początkujących	2015-04-11 12:16:44
Przeskakiwanie w kolanie	Zdrowie i Uroda	2015-04-11 12:15:04
Początki..	Trening dla początkujących	2015-04-11 12:12:08
Dieta do oceny 3800kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-11 12:10:45
Miesnie ramion	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-11 12:10:19
Plan i suplementy na redukcję.	Trening dla początkujących	2015-04-11 12:08:04
Swiezy vs FBW 15-10-5	Trening dla początkujących	2015-04-11 12:07:29
2dni treningu 2dni przerwy pomocy	Trening dla początkujących	2015-04-11 12:06:55
Potrzebuje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-11 12:03:33
Pomoc z ropoczęciu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-11 12:02:03
Trening na 5 miesięcy dla początkującego	Trening dla początkujących	2015-04-09 20:53:59
Dieta Redukcja pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-09 20:51:51
Redukcja,wycinka,rzezba OCENA DIETY	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-09 20:51:25
Pomoc w ulożeniu diety na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-09 20:50:54
Trening dla początkującego, na mase mięśniową	Trening dla początkujących	2015-04-09 20:50:19

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji