Ejdem

Początkujący

Napisanych postów: 1106 Przeczytanych: 14069 Szacuny: 2

Imię: Adam Nazwisko: Zelez Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-06-15 16:39:37 Data rejestracji: 2012-09-28 18:30:42 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: oczywiście :)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra	Trening dla początkujących	2013-01-22 14:32:54
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2013-01-22 00:50:11
Dziennik – gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce..NIECH MI SIĘ KURVA LEPIEJ ZACHCE!	Trening dla początkujących	2013-01-21 19:55:12
Dziennik – gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce..NIECH MI SIĘ KURVA LEPIEJ ZACHCE!	Trening dla początkujących	2013-01-19 14:50:30
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-19 14:45:21
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2013-01-19 14:35:26
Dziennik – gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce..NIECH MI SIĘ KURVA LEPIEJ ZACHCE!	Trening dla początkujących	2013-01-19 13:29:12
Dziennik – gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce..NIECH MI SIĘ KURVA LEPIEJ ZACHCE!	Trening dla początkujących	2013-01-19 13:15:33
Dziennik – gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce..NIECH MI SIĘ KURVA LEPIEJ ZACHCE!	Trening dla początkujących	2013-01-19 12:43:27
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-18 14:07:17
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-18 14:04:30
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-18 11:05:52
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-16 11:13:32
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-15 22:08:59
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-15 16:55:54
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2013-01-15 15:39:06
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-15 10:43:16
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-15 10:36:35
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-15 10:27:52
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-14 17:36:10
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2013-01-14 14:42:53
Swim Deep	Trening dla początkujących	2013-01-11 00:34:46
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2013-01-07 14:30:54
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 19:53:13
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 14:59:00
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-25 18:21:03
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-24 12:46:04
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-24 11:44:53
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-24 11:17:36
Bledy w podstawowych cwiczeniach - filmy	Trening dla początkujących	2012-12-20 18:01:21

Ejdem

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024