Dj_Smalec

115

Ekspert

Napisanych postów: 11455 Przeczytanych: 83143 Szacuny: 115

Imię: Radek Nazwisko: Pod Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-02 23:26:30 Data rejestracji: 2003-03-26 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Dyplomowany Dietetyk Zajmuję się: Poprawą sylwetki Zainteresowania: b.d. Dieta: Smaczna i prosta dla każdego Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-08 15:28:12
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-08 14:50:59
Strzal w żyłe-efekty??	Doping	2003-10-08 13:45:01
węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-08 13:30:06
ile gram bialka	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-08 13:17:22
Odżywka domowej roboty co myślicie???	Odżywki i suplementy	2003-10-08 13:01:11
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-08 00:00:34
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 23:45:53
Strzal w żyłe-efekty??	Doping	2003-10-07 23:10:52
JAKA WODE PIJEMY???	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-07 22:57:25
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 21:53:29
jajko	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-07 21:40:58
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 19:44:24
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 19:27:11
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 18:06:16
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 17:20:43
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 16:58:35
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 16:20:28
Moje FOTOSTORY	Galeria Zdjęć	2003-10-07 16:09:04
węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-07 15:12:29
Domowa siłownia	Galeria Zdjęć	2003-10-07 14:32:33
Moje kochane kunderliny	Galeria Zdjęć	2003-10-07 14:21:09
Doping - Disco	Doping	2003-10-06 22:48:17
Gołąbki	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-06 22:17:43
Białko spożywcze z Mlekovity??	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-06 15:28:59
Made in Russia	Galeria Zdjęć	2003-10-06 14:03:40
kasza Manna	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-05 21:23:33
Drozdze piwne, a kulturystyka	Odżywianie i Odchudzanie	2003-10-04 13:55:45
Przedramie i nadgarstek.	Trening dla zaawansowanych	2003-10-03 17:48:36
Przedramie i nadgarstek.	Trening dla zaawansowanych	2003-10-03 13:11:46

Dj_Smalec

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!