DawideQ

Początkujący

Napisanych postów: 619 Przeczytanych: 9595 Szacuny: 17

Imię: Dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2018-08-10 14:50:03 Data rejestracji: 2008-04-04 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do sprawdzenia - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-27 18:45:30
Dieta do sprawdzenia - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-27 12:32:21
Dieta do sprawdzenia - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-27 12:22:54
Jak przestać szybko rosnąć.?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-26 21:08:04
nurtujace mnie pytanie:)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-26 11:59:26
Lekko zapadnięta klatka :/ pomozecie ?	Trening dla początkujących	2008-04-25 21:57:06
dieta na mase pod 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-24 21:44:08
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-23 21:27:08
Wycisk na klatę stoję w miejscu	Trening dla początkujących	2008-04-23 21:19:47
tunczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-23 19:43:11
Masowka do poprawy + problem z klata...	Trening dla początkujących	2008-04-23 19:41:27
Tym razem z prośbą o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2008-04-23 19:37:53
Bicepsy nie rosną	Trening dla początkujących	2008-04-23 19:37:12
Pizza ;o	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-22 16:04:29
Brzuch.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-22 15:54:34
picie surowych jajek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-21 22:00:03
Nierówny kaloryfer	Trening dla początkujących	2008-04-21 21:52:12
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-04-20 19:33:01
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2008-04-20 19:29:45
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2008-04-20 13:42:24
FBW na mase do oceny :)	Trening dla początkujących	2008-04-20 12:43:05
Dieta weterana do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-20 11:13:44
Trening	Trening dla początkujących	2008-04-20 10:54:24
Efekty treningu	Trening dla początkujących	2008-04-20 10:51:52
Efekty treningu	Trening dla początkujących	2008-04-20 10:37:29
Efekty treningu	Trening dla początkujących	2008-04-20 09:22:26
Zmierz dokładnie swój poziom tłuszczu-czyli wielopartyjna metoda pomiaru fałdomierzem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-19 21:24:19
redukcja tkanki tłuszczowej ... POMOCY !	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-19 20:47:06
czy dobry plan FBW 5x5 oceniac	Trening dla początkujących	2008-04-19 10:46:02
Owsianka - czy dobrze ją przyżądzam???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-18 08:53:07

DawideQ

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy