Dathares

Początkujący

Napisanych postów: 84 Przeczytanych: 2889 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Jurkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-04 22:00:40 Data rejestracji: 2011-05-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Koszykówka Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest. Uprawiane sporty: Koszykówka Staż treningowy: 9lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-12 10:48:16
FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-06-12 01:01:50
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2012-05-16 21:38:19
Leucyna+Białko	Odżywki i suplementy	2012-05-12 13:09:14
Leucyna+Białko	Odżywki i suplementy	2012-05-11 22:34:40
Leucyna+Białko	Odżywki i suplementy	2012-05-11 20:50:22
Koszykówka, 17lat czy nie przesadzam z treningami ?	Inne dyscypliny	2011-10-30 18:17:42
Atak pozycyjny 5 0 koszykówka	Inne dyscypliny	2011-10-30 18:13:23
Czy jest ok ?	Trening dla początkujących	2011-06-27 17:19:07
Podrzut sztangi-ćwiczenie zastępcze.	Trening dla początkujących	2011-06-26 22:39:57
FBW na mase - ocena	Trening dla początkujących	2011-06-26 14:44:04
Trening na masę [pomoc]	Trening dla początkujących	2011-06-24 00:17:11
Trening na masę [pomoc]	Trening dla początkujących	2011-06-23 15:54:28
Które bcaa	Odżywki i suplementy	2011-06-23 14:39:46
Które bcaa	Odżywki i suplementy	2011-06-23 14:24:42
Gainer	Odżywki i suplementy	2011-06-23 14:08:54
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-)	Trening dla początkujących	2011-06-22 17:43:00
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-)	Trening dla początkujących	2011-06-21 23:27:38
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-)	Trening dla początkujących	2011-06-21 20:56:25
Przysiady. Ćwiczenia stymulujące/zastępujące przysiady.	Trening dla początkujących	2011-06-19 18:19:19
Przysiady. Ćwiczenia stymulujące/zastępujące przysiady.	Trening dla początkujących	2011-06-19 11:34:32
Przysiady. Ćwiczenia stymulujące/zastępujące przysiady.	Trening dla początkujących	2011-06-18 22:33:06
Przysiady. Ćwiczenia stymulujące/zastępujące przysiady.	Trening dla początkujących	2011-06-18 21:55:56
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2011-06-18 19:23:34
Kilka supli do sprzedania	Targowisko	2011-06-18 15:00:02
Kilka supli do sprzedania	Targowisko	2011-06-18 14:53:19
Jest browar i nie ma bata, spam wymiata tego lata. Vol. ileś tam %-)	Trening dla początkujących	2011-06-14 20:58:25
Push/Pull na mase PROSZE o POMOC	Trening dla początkujących	2011-06-09 17:57:18
Push/Pull na mase PROSZE o POMOC	Trening dla początkujących	2011-06-08 23:22:01
Push/Pull na mase PROSZE o POMOC	Trening dla początkujących	2011-06-08 22:27:38

Dathares

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?