Cokta

Znawca

Napisanych postów: 9627 Przeczytanych: 44430 Szacuny: 32

Imię: Damian Nazwisko: Grabarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-29 17:18:54 Data rejestracji: 2009-08-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łęczyca

O mnie: Co tu pisać - zajebisty gość i tyle. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się w miare możliwości jeść regularnie i zdrowo :) Uprawiane sporty: jkd + siłownia Staż treningowy: Październik 2011

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-02-20 20:05:44
Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki	Trening dla początkujących	2012-02-20 20:03:37
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-02-19 22:14:28
Rozpiska - trening w domu	Trening w domu	2012-02-19 22:12:02
Jak mam ćwiczyć	Trening w domu	2012-02-19 22:08:16
Ćwiczenia na klatkę, ręce, plecy.	Trening w domu	2012-02-19 22:07:28
Trening do ocenki	Trening w domu	2012-02-19 22:06:28
Trening do ocenki	Trening w domu	2012-02-19 21:49:50
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-02-19 21:44:51
Trening sztangielkami oraz trening brzucha	Trening w domu	2012-02-19 21:34:51
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2012-02-19 21:34:02
Próba ułożenia FBW bez sprzętu	Trening w domu	2012-02-19 21:33:17
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2012-02-18 22:22:52
Przemyski/ Letnie palenie fatu, pods. masy s.154	Trening dla zaawansowanych	2012-02-18 22:04:52
Próba ułożenia FBW bez sprzętu	Trening w domu	2012-02-18 22:03:44
cwiczenia na miesnie dwuglowe ud	Trening w domu	2012-02-18 21:58:05
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-02-18 21:51:29
trening w domu pytanie	Trening w domu	2012-02-18 21:49:32
Trening sztangielkami oraz trening brzucha	Trening w domu	2012-02-18 21:48:18
Próba ułożenia FBW bez sprzętu	Trening w domu	2012-02-18 21:44:56
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2012-02-18 16:51:15
Próba ułożenia FBW bez sprzętu	Trening w domu	2012-02-18 16:50:00
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2012-02-18 16:32:10
Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80	Trening dla początkujących	2012-02-18 16:23:46
prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190	Trening dla zaawansowanych	2012-02-18 16:07:15
prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190	Trening dla zaawansowanych	2012-02-18 15:46:52
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-02-18 15:38:13
prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190	Trening dla zaawansowanych	2012-02-18 15:37:03
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-02-18 15:34:16
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-02-18 15:33:31

Cokta

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?