Cineko

Początkujący

Napisanych postów: 775 Przeczytanych: 22704 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: Trzciński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-09-24 16:32:26 Data rejestracji: 2008-01-18 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Siedlce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowo Uprawiane sporty: Piłka ręczna, wyskok Staż treningowy: Piłki kilka dobrych lat, wyskok od niedawna

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-06-06 21:50:36
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-06-05 21:41:30
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-06-04 21:18:28
TEST - TREC - MASA by emenems & mr_acid - podsumowanie str 35	Odżywki i suplementy	2008-06-02 22:28:21
Kafar1991/Dziennik/Do przodu nie zważając na przeszkody	Trening dla początkujących	2008-06-01 22:10:12
Hejchaczi / Dziennik / Maaaaaasa	Trening dla początkujących	2008-06-01 22:03:36
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-26 17:54:11
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-26 15:46:32
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-25 22:22:03
POJEDYNCZE PYTANIA	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-25 19:26:08
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-20 15:28:22
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-19 21:50:25
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-18 22:17:40
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-05-14 21:56:10
TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31	Odżywki i suplementy	2008-05-11 21:27:47
TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31	Odżywki i suplementy	2008-05-11 16:08:57
ANKIETA do 11.05.08 (12.00) trening w domu dla średniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-09 22:23:03
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-05-06 22:15:02
TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31	Odżywki i suplementy	2008-05-04 17:24:55
TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31	Odżywki i suplementy	2008-04-30 13:23:44
TEST:Tego jeszcze nie było!byle do przodu by TwisterNH pods.str 23	Odżywki i suplementy	2008-04-28 15:12:37
Zawodowi kulturyści i roztepy?	Po siłowni, o siłowni	2008-04-22 23:46:10
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96	Odżywki i suplementy	2008-04-19 23:44:23
Kofeina :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-26 16:19:02
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-05 18:25:08
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-05 10:58:26
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-05 09:40:26
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-04 08:44:34
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-02 08:18:03
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-01 17:56:33

Cineko

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała