Christo87

345

Ekspert

Napisanych postów: 886 Przeczytanych: 57917 Szacuny: 345

Imię: Krzysztof Nazwisko: x Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:51:50 Data rejestracji: 2010-09-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ćwiczę i egzekwuję Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Ćwiczę Staż treningowy: Tak

Wzrost: 172 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód bioder: 103 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 25 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-03-03 11:04:47
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-02-19 21:05:10
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-02-19 13:16:28
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-02-18 20:44:36
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-02-18 10:16:38
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-02-13 21:13:19
Cedric McMillan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-20 19:50:42
Cedric McMillan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-19 18:39:35
Cedric McMillan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-19 13:11:31
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-11 20:33:16
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-16 09:49:20
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-11-28 16:39:43
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-11-27 17:01:20
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-10-23 23:02:35
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-10-21 12:32:40
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-02 16:51:22
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-16 19:21:22
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-16 18:42:52
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-16 18:33:34
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-16 16:00:09
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-16 14:06:29
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-15 20:54:07
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-14 16:20:13
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 23:02:43
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 09:44:20
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-08-28 22:38:11
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-08-28 22:34:37
Lecytyna sojowa	Odżywki i suplementy	2017-07-30 21:20:50
Lecytyna sojowa	Odżywki i suplementy	2017-07-30 18:17:01
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-30 18:13:30

Christo87

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!