Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958547 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 06:11:39 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-11 00:10:34
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI	Przygotowanie do zawodów	2015-10-10 22:17:42
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 22:16:50
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 22:15:28
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 22:13:51
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 21:41:25
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 21:30:20
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 21:28:43
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 21:17:23
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2015-10-10 21:15:42
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 21:15:02
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 21:12:29
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2015-10-10 20:36:17
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 20:33:40
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 20:25:41
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 20:24:02
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 20:13:29
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 20:03:39
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 19:22:49
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 19:19:37
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 19:08:53
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 18:40:11
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 18:18:17
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI	Przygotowanie do zawodów	2015-10-10 17:53:48
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 17:29:13
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2015-10-10 16:58:42
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 16:29:28
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW w Kulturystyce i Fitness - Wrocław 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-10 15:58:21
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2015-10-10 09:09:51
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2015-10-10 08:52:02

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji