SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Banan

10148

Ekspert

Dziennik treningowy
71196 940825 10148
Jakub B ADMINISTRATOR 35 w stałym związku 2/25/2021 12:27:01 PM 1/15/2003 12:00:00 AM Łódzkie Łódź
b.d. Administrator Serwisów b.d. b.d. b.d. b.d.
181 cm 86 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 6964 10/8/2015 2:42:04 PM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 600 10/7/2016 8:54:01 AM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 957 11/12/2015 10:30:10 AM
Forum - FighterX Moderator prowadzący 49 4/8/2020 3:20:50 PM
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 638 11/12/2015 10:31:25 AM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 745 11/12/2015 10:29:32 AM
BODYBUILDING Motivation FILMY 523 1/6/2014 8:09:21 PM
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 502 8/6/2015 4:21:06 PM
Glycocarn, (GPLC) Encyklopedia Suplementów 2 11/12/2011 10:29:01 PM
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 385 8/6/2015 12:53:09 PM
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 729 8/6/2015 12:55:03 PM
Push Pull Legs Plany treningowe 18 12/16/2016 10:52:43 AM
FBW z podziałem na trening A i B Plany treningowe 14 12/16/2016 9:06:57 AM
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta! Administracja i Moderatorzy 438 11/21/2012 9:02:01 PM
PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training) Plany treningowe 7 12/16/2016 11:19:32 AM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 6424 8/6/2015 12:35:22 PM
Waxy maize – skrobia kukurydziana - woskowa Encyklopedia Suplementów 4 11/16/2011 11:07:00 PM
Daniel Poniedziałek Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 3 10/26/2017 1:16:19 PM
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 1070 4/26/2017 3:53:49 PM
MIKOŁAJKOWA ZBIÓRKA DARÓW DLA DZIECI W SKLEPACH SFD ŁÓDŹ 2020 !! Odżywki i suplementy 0 11/17/2020 1:56:38 PM
Najlepsze odżywki i suplementy SFD Łódź Sobolowa Odżywki i suplementy 2 11/11/2020 4:33:14 PM
Relax, chill music - lekkie melodie MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 174 1/6/2014 8:56:07 PM
Push Pull AB Plany treningowe 3 12/16/2016 10:52:02 AM
Dawid Cnota Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 18 11/27/2018 4:44:24 PM
Bodybuilding / Kulturystyka ZDJĘCIA 1200 1/6/2014 8:26:58 PM
>>> ZGŁOŚ NARUSZENIE REGULAMINU <<< Administracja i Moderatorzy 16 12/17/2008 10:22:06 PM
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF Archiwum LS 339 11/12/2015 10:28:36 AM
Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 142 2/6/2014 12:32:58 AM
Metoda wstępnego napięcia Plany treningowe 4 12/16/2016 11:47:42 AM
MODERATORZY 2020 LOŻA SZYDERCÓW 80 1/31/2018 12:11:22 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/24/2021 7:41:48 PM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/24/2021 6:53:22 PM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/24/2021 9:44:30 AM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/23/2021 9:35:39 PM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/23/2021 5:59:07 PM
Jabłczan czy stack kreatynowy Odżywki i suplementy 2/23/2021 5:33:16 PM
Budowa masy mięśniowej - dobór suplementów Odżywki i suplementy 2/23/2021 5:27:30 PM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/23/2021 5:12:28 PM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 2/23/2021 12:15:25 PM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 2/23/2021 11:40:23 AM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 2/23/2021 11:25:36 AM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/23/2021 11:24:29 AM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 2/23/2021 11:20:44 AM
Forum - FighterX Moderator prowadzący 2/23/2021 10:33:40 AM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 2/23/2021 10:33:06 AM
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 2/23/2021 10:32:23 AM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 2/23/2021 10:31:24 AM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2/23/2021 10:30:37 AM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/22/2021 8:36:37 PM
Kiedy przyjmować cytrulinę i beta-alaninę? Odżywki i suplementy 2/22/2021 5:30:53 PM
Stack kreatynowy - który wybrać? Odżywki i suplementy 2/22/2021 10:45:01 AM
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2/21/2021 8:19:56 PM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/21/2021 8:12:24 PM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/21/2021 8:07:14 PM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2/20/2021 1:29:00 PM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2/20/2021 9:47:45 AM
[BLOG] by Banan 2021 - powrót 689 str Trening dla zaawansowanych 2/20/2021 7:36:35 AM
Ashwagandha - wybór suplementu Odżywki i suplementy 2/20/2021 7:35:41 AM
Ashwagandha - wybór suplementu Odżywki i suplementy 2/19/2021 6:24:44 PM
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2/19/2021 7:07:01 AM

Artykuły

Banan 10148 Ekspert