SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja
Rejestracja

Banan

6497

Ekspert

Dziennik treningowy
68047 899202 6497
Informacje
Jakub B ADMINISTRATOR 32 w stałym związku 2018-11-18 14:53:00 2003-01-15 00:00:00 Łódzkie Łódź
O mnie
b.d. Administrator Serwisów b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
181 cm 86 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 5008 2015-10-08 14:42:04
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę! Trening dla początkujących 1185 2018-01-03 12:16:21
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie? Trening dla początkujących 726 2018-01-03 11:56:57
URX Bombshell - opinie Odżywki i suplementy 64 2015-09-08 19:07:05
Relax, chill music - lekkie melodie MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 169 2014-01-06 20:56:07
Tauryna Encyklopedia Suplementów 1 2011-11-16 22:56:38
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku ! Trening dla początkujących 438 2018-01-03 12:09:23
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 833 2017-04-26 15:53:49
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK Moderator prowadzący 330 2015-11-12 10:30:48
Zdrowie - BPL-G Moderator prowadzący 303 2015-11-12 10:30:14
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 610 2015-08-06 12:55:03
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 301 2016-10-07 08:54:01
Wszystkie internety - Anubis84 Moderator prowadzący 359 2015-11-12 10:31:01
Trening Ronie220 i Rion10 Moderator prowadzący 637 2015-11-12 10:30:10
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 410 2015-11-12 10:31:25
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 540 2015-11-12 10:29:32
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF Moderator prowadzący 236 2015-11-12 10:28:36
VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Spotkanie w Sklepie SFD Łódź Ustawki treningowe 238 2018-10-12 18:40:30
NBA według Banana / str.247 - sezon 2017/2018 Hazard 3096 2014-10-28 15:01:05
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 240 2015-08-06 12:53:09
BODYBUILDING Motivation FILMY 458 2014-01-06 20:09:21
Transformacje / Transformations ZDJĘCIA 522 2014-01-06 20:33:56
MODERATORZY 2018 LOŻA SZYDERCÓW 17 2018-01-31 12:11:22
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 402 2015-08-06 16:21:06
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta! Administracja i Moderatorzy 376 2012-11-21 21:02:01
TEST Optimum Nutrition Whipped Bites Bar, Whey, Amino Energy RTD Odżywki i suplementy 67 2018-10-04 12:39:10
Stacjonarny Sklep SFD w Łodzi, ul.Gdańska 126/128 - zapraszamy! Odżywki i suplementy 157 2018-06-07 12:17:33
!!! WITAMY - PRZECZYTAJ! ZANIM ZAŁOŻYSZ TEMAT !!! Kuchnia SFD 84 2008-10-07 22:42:30
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 1541 2014-04-13 23:30:39
NABÓR ZAMKNIĘTY do testu Optimum Nutrition: nowe batony, nowe białko oraz amino energy dla 24 osób! Odżywki i suplementy 151 2018-09-26 15:39:57
Nazwa tematu Dzial Data posta
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK Moderator prowadzący 2018-11-15 12:04:53
Wszystkie internety - Anubis84 Moderator prowadzący 2018-11-15 11:09:40
Trening Ronie220 i Rion10 Moderator prowadzący 2018-11-15 11:06:20
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 2018-11-15 11:04:38
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2018-11-15 11:04:01
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF Moderator prowadzący 2018-11-15 11:03:27
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK Moderator prowadzący 2018-11-15 11:02:13
Zdrowie - BPL-G Moderator prowadzący 2018-11-15 11:01:32
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 2018-11-15 11:00:15
DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating. Przygotowanie do zawodów 2018-11-15 09:44:53
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 2018-11-15 09:36:59
Moja Alternatywa Odchudzanie i forma po męsku 2018-11-15 05:29:55
VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Spotkanie w Sklepie SFD Łódź Ustawki treningowe 2018-11-14 19:00:35
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-11-14 08:56:03
Mariusz Żaba TEAM SFD Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 2018-11-13 20:31:31
Mariusz Żaba TEAM SFD Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 2018-11-13 20:29:18
Mariusz Żaba TEAM SFD Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 2018-11-13 20:28:37
Mariusz Żaba TEAM SFD Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 2018-11-13 20:27:28
VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Spotkanie w Sklepie SFD Łódź Ustawki treningowe 2018-11-13 17:10:16
VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Spotkanie w Sklepie SFD Łódź Ustawki treningowe 2018-11-13 16:41:16
Dawid Cnota - ROAD TO 2019! Przygotowanie do zawodów 2018-11-12 19:45:58
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-11-12 19:39:37
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-11-12 19:32:40
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-11-12 19:26:13
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-11-12 10:24:09
Lasican1 - Dreams comes true - ROAD TO 2019 Przygotowanie do zawodów 2018-11-11 18:22:05
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2018-11-11 12:17:09
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-11-11 12:08:39
MOD SPAM, Ladies SFD 2018-11-11 11:38:04
Aminokwasy AN SKLEP SFD 2018-11-10 09:17:43

Sklep SFD

Artykuły

Banan 6497 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Logowanie Rejestracja X
Posiadasz już konto? Zaloguj się
Zaloguj przez facebook
Jesteś nowym użytkownikiem? Zarejestruj się
Zaloguj przez facebook