Ashardon

142

Ekspert

Napisanych postów: 2284 Przeczytanych: 24765 Szacuny: 142

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-24 09:50:11 Data rejestracji: 2009-12-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Historia, Polityka, Sport i szereg pomniejszych :-) Zainteresowania: Historia, Polityka, Sport i szereg pomniejszych :-) Dieta: z głową Uprawiane sporty: Biegi średnio i długodystansowe + sporty walki Staż treningowy: systematycznie

Wzrost: 180 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Liga Typerów - temat dyskusyjny	Piłka Nożna	2012-09-18 16:42:06
Liga Typerów - temat dyskusyjny	Piłka Nożna	2012-09-18 16:02:11
Liga Typerów - XII Edycja	Piłka Nożna	2012-09-17 02:13:19
epilepsja a kulturystyka	Zdrowie i Uroda	2012-09-16 16:40:34
Tatuaż w wojsku (2012)	Sztuki Walki	2012-09-16 16:38:35
oddawanie krwi po mecie	Zdrowie i Uroda	2012-09-15 15:25:43
Wojsko	Sztuki Walki	2012-09-14 20:24:04
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-14 00:11:50
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-13 15:37:26
Defendu - treningi	Sztuki Walki	2012-09-13 15:18:40
jaki to problem z plecami?	Zdrowie i Uroda	2012-09-13 11:39:15
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-13 11:10:29
Liga Typerów - XII Edycja	Piłka Nożna	2012-09-12 16:44:46
Wzrost	Zdrowie i Uroda	2012-09-12 13:48:59
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-11 23:08:48
Czy ciosy w klatke piersiową mogą być skuteczne?	Sztuki Walki	2012-09-11 19:09:44
Golden Foot 2012	Piłka Nożna	2012-09-11 13:37:39
TYPER EKSTRAKLASY 2012/2013	Piłka Nożna	2012-09-10 21:34:18
Szkoła podoficerska	Sztuki Walki	2012-09-10 21:32:16
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-08 10:49:43
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-07 22:31:46
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-07 22:25:52
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-07 21:37:07
Czy warto - bójka?	Sztuki Walki	2012-09-07 21:08:06
Liga Typerów - XII Edycja	Piłka Nożna	2012-09-06 16:08:49
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-04 21:07:00
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2012-09-04 17:55:51
białaczka problem	Zdrowie i Uroda	2012-09-03 23:24:23
Spermiogram	Zdrowie i Uroda	2012-08-31 15:10:05
WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	Sztuki Walki	2012-08-30 17:44:52

Ashardon

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!