Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-03 16:19:26
Przetrenowanie?	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 15:08:25
Prośba o klasyfikację treningu i ew. wytyczne.	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 14:53:50
maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.	Trening dla początkujących	2012-05-03 14:18:12
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 13:52:42
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-05-03 13:13:00
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-05-03 13:06:13
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-05-03 12:45:44
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-05-03 12:30:02
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 12:02:00
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 11:50:14
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-05-03 11:39:00
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 11:31:17
Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 11:03:29
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 10:56:04
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-05-03 10:52:03
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 10:32:22
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 10:25:36
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 10:19:12
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-03 09:58:53
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-03 00:48:38
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-03 00:45:13
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-03 00:33:37
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-02 23:50:27
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-02 23:41:11
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-02 23:33:26
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-02 23:30:19
Kulturystyczna dojrzałość ART	Trening dla zaawansowanych	2012-05-02 23:28:51
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-02 23:25:40
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-02 23:21:34

Antos098

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji