Adrian1310

Początkujący

Napisanych postów: 12202 Przeczytanych: 152586 Szacuny: 25

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-03 21:54:50 Data rejestracji: 2006-09-09 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: - Zajmuję się: - Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 22:56:53
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 20:07:52
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 20:06:34
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 20:05:42
Witam wszystkich w moim dziale	FaftaQ	2011-05-16 18:23:56
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 16:42:47
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 16:36:14
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 14:57:41
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 14:49:14
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2011-05-16 10:04:55
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 09:47:51
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-05-16 09:47:03
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 22:10:37
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 19:04:55
Ekstraklasa 2010/2011	Piłka Nożna	2011-05-15 18:58:46
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2011-05-15 18:56:10
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2011-05-15 18:27:34
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2011-05-15 18:21:37
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2011-05-15 17:30:40
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 17:26:58
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 16:52:30
Ekstraklasa 2010/2011	Piłka Nożna	2011-05-15 16:47:07
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2011-05-15 16:44:46
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 12:59:00
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 12:07:54
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-05-15 12:07:49
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-14 20:05:01
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-14 14:42:36
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-05-14 10:37:46
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-05-14 10:37:41

Adrian1310

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!