Adrian1310

Początkujący

Napisanych postów: 12202 Przeczytanych: 152586 Szacuny: 25

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-03 21:54:50 Data rejestracji: 2006-09-09 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: - Zajmuję się: - Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Koniec ze śledzikiem!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-23 13:27:40
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-23 07:54:34
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-09-23 07:54:17
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-22 22:17:58
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-22 15:07:27
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-09-22 15:07:06
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-21 16:32:15
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-21 07:21:03
nk:)	Po siłowni, o siłowni	2009-09-20 21:10:26
Siłownia by Watacha	Po siłowni, o siłowni	2009-09-20 20:15:15
MOJA DOMOWA SIŁOWNIA!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-20 20:14:10
WISŁA KRAKÓW	Piłka Nożna	2009-09-20 18:54:03
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-20 11:07:14
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-20 10:53:11
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-09-20 10:53:01
WKS Śląsk Wrocław	Piłka Nożna	2009-09-19 19:10:01
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 16:09:35
Torba Treningowa Przed siłownią po siłowni :)	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 13:50:37
Torba Treningowa Przed siłownią po siłowni :)	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 13:21:50
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 13:13:46
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 09:09:26
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-09-19 09:09:07
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-18 17:37:09
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-09-18 07:28:02
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-09-18 07:27:42
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-17 19:05:54
Zróbmy dobry uczynek :-)	Po siłowni, o siłowni	2009-09-17 19:02:00
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2009-09-17 19:01:06
Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	Po siłowni, o siłowni	2009-09-17 18:45:35
Zmień lokalizację	Administracja i Moderatorzy	2009-09-17 15:06:20

Adrian1310

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!