AdexN

Początkujący

Napisanych postów: 1953 Przeczytanych: 28926 Szacuny: 3

Imię: Adrian Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-03-02 00:42:09 Data rejestracji: 2005-12-19 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: zwykly chopek ze wsi Zajmuję się: sprzet audio, kulturystyka, motoryzacja Zainteresowania: b.d. Dieta: yes Uprawiane sporty: amatorsko kulturystyka Staż treningowy: na powaznie od wrzesnia ''05

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ksiazki o kulturystyce...	Po siłowni, o siłowni	2007-01-26 21:45:07
jak myslicie to prawda???????	Po siłowni, o siłowni	2007-01-25 18:05:08
Zidane czy Ronaldinho	Piłka Nożna	2007-01-25 16:44:52
POWIADOMKI NIE DZIAŁAJĄ - MATEO!!!!!!!!!!!	Administracja i Moderatorzy	2007-01-25 12:55:48
moje fotki ocenijcie	Galeria Zdjęć	2007-01-25 12:41:11
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-25 12:37:54
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-24 20:20:08
Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38	Odżywki i suplementy	2007-01-23 21:10:19
Iza ;] fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-23 20:39:52
Moze byc na plaze?? Nowe str. 5 i 8	Galeria Zdjęć	2007-01-23 16:27:00
koksownia :D	Po siłowni, o siłowni	2007-01-22 22:58:38
MEGA TEST - Kaizen by Hardened pods. str.90-92	Odżywki i suplementy	2007-01-22 15:31:44
TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52	Odżywki i suplementy	2007-01-22 15:29:31
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-21 23:09:59
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-21 20:31:59
Pomożecie??	Po siłowni, o siłowni	2007-01-21 19:54:32
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-21 12:11:44
Moze byc na plaze?? Nowe str. 5 i 8	Galeria Zdjęć	2007-01-20 23:24:06
GymSim - ktokolwiek widzial , ktokolwiek slyszal ...	Po siłowni, o siłowni	2007-01-20 21:59:25
GymSim - ktokolwiek widzial , ktokolwiek slyszal ...	Po siłowni, o siłowni	2007-01-20 21:50:38
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-20 13:17:09
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-20 12:56:57
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-19 22:58:40
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-19 22:36:37
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-19 22:12:23
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-19 21:48:20
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-17 21:00:58
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-17 19:31:32
kula armatnia	Targowisko	2007-01-16 20:41:40
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2007-01-16 20:08:36

AdexN

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!