Aaaarielkaaaa

418

Ekspert

Napisanych postów: 461 Przeczytanych: 4565 Szacuny: 418

Imię: XX Nazwisko: XX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 3 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-04 20:28:49 Data rejestracji: 2021-08-15 12:48:13 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: ;) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: restrykcyjna :) Uprawiane sporty: robię "coś tam, coś tam"... XD Staż treningowy: od zawsze coś, ale bez szału XD

Wzrost: 162 cm Waga: 39 kg Współczynnik BF: 9% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 74 cm Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 55 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CELLULIT - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2021-10-28 13:55:33
[BLOG] Alhambra w kuchni	Kuchnia SFD	2021-10-28 13:30:17
[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38	Kuchnia SFD	2021-10-28 13:20:02
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2021-10-28 13:15:08
Niezdrowe wakacje	Zdrowie i Uroda	2021-10-28 13:09:35
[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38	Kuchnia SFD	2021-10-28 11:58:14
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-10-27 21:57:04
[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38	Kuchnia SFD	2021-10-27 21:52:01
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-10-27 18:32:38
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2021-10-27 15:11:32
[BLOG] Alhambra w kuchni	Kuchnia SFD	2021-10-27 15:09:39
[BLOG] Alhambra w kuchni	Kuchnia SFD	2021-10-27 12:32:16
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2021-10-27 12:25:40
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2021-10-27 12:21:31
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-10-27 12:10:19
[BLOG] Alhambra w kuchni	Kuchnia SFD	2021-10-26 22:24:02
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2021-10-26 15:56:34
[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38	Kuchnia SFD	2021-10-26 12:15:53
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2021-10-26 12:12:33
Jogurt zamiast śmietany	Odżywianie i Odchudzanie	2021-10-26 11:18:15
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-10-25 22:40:25
Bóle wszystkich stawów i pleców	Zdrowie i Uroda	2021-10-25 19:10:50
Płatki owsiane - duże ilości	Odżywianie i Odchudzanie	2021-10-25 12:58:23
Płatki owsiane - duże ilości	Odżywianie i Odchudzanie	2021-10-25 01:20:18
Ból w okolicy wątroby - co robić?	Zdrowie i Uroda	2021-10-24 23:31:50
Płatki owsiane - duże ilości	Odżywianie i Odchudzanie	2021-10-24 23:16:55
[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38	Kuchnia SFD	2021-10-24 23:13:26
Twaróg z makaronem - dobry posiłek?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-10-24 20:41:16
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-10-24 20:38:17
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-10-24 17:20:06

Aaaarielkaaaa

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity