ASNF

4568

Ekspert

Napisanych postów: 49011 Przeczytanych: 522667 Szacuny: 4568

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-25 23:35:30 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-16 19:11:41
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-11-16 17:59:40
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-11-16 17:32:37
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:53:15
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:52:53
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:45:29
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2015-11-16 16:42:18
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:35:29
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:26:48
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:22:43
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:17:38
Czy polecacie to białko?	Odżywki i suplementy	2015-11-16 16:15:53
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:14:23
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:11:27
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:10:43
San Marino Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-16 16:07:16
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:06:33
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 16:05:20
[K] srodki budujace mase	Targowisko	2015-11-16 16:03:50
Joe Nazario	Z archiwum kulturystyki	2015-11-16 16:01:40
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-11-16 15:53:34
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-11-16 15:53:13
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-16 15:51:50
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-16 15:49:37
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 15:46:37
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-16 15:36:11
ceny z rabatem w sklepie SFD	VIP ROOM	2015-11-16 15:27:32
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-16 15:26:07
San Marino Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-15 22:37:56
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-15 22:08:54

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała