ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-03 22:24:50
Toronto Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-03 22:24:13
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-03 22:23:48
Andreas Cahling - Kulturysta Wegetarianin	Z archiwum kulturystyki	2016-06-03 22:20:58
Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	Przygotowanie do zawodów	2016-06-03 22:17:25
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2016-06-03 22:00:30
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2016-06-03 21:59:32
Dennis James aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-03 15:31:20
Shawn Ray	Z archiwum kulturystyki	2016-06-03 15:30:42
Toronto Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-03 15:26:41
Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-03 15:21:07
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-06-03 15:04:08
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 23:56:49
Michelle Lewin	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-06-02 23:32:57
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 23:28:06
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 23:22:47
Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 23:12:53
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 22:43:44
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-06-02 22:37:07
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 22:32:03
SFD TEAM - ANIA NAWROT Mistrzyni Europy - Przygotowania do MŚ - POWER!	Przygotowanie do zawodów	2016-06-02 22:24:16
Nasze okablowanie	Galeria Zdjęć	2016-06-02 15:13:10
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 15:07:50
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 15:07:07
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2016-06-02 15:04:04
Toronto Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 15:02:15
Toronto Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-02 14:57:57
Ed Corney	Z archiwum kulturystyki	2016-06-02 14:54:58
Mohamed Makkawy - Magiczny Egipcjanin	Z archiwum kulturystyki	2016-06-02 14:52:11
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI	Przygotowanie do zawodów	2016-06-02 14:51:12

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała