ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-06-14 14:55:28
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 20:16:23
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-06-13 18:36:33
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-06-13 18:24:33
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2016-06-13 18:19:48
Lou Ferrigno	Z archiwum kulturystyki	2016-06-13 18:18:04
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 18:16:01
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 18:09:48
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 14:59:47
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 14:59:20
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 14:58:54
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 14:52:51
OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-13 14:44:57
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:57:05
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:56:48
Petar Klancir IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:52:20
Juan Morel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:50:48
Roman Fritz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:47:59
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:42:57
Franco Columbu	Z archiwum kulturystyki	2016-06-12 22:40:09
Bertil Fox	Z archiwum kulturystyki	2016-06-12 22:39:12
Dorian Yates	Z archiwum kulturystyki	2016-06-12 22:38:17
Peter Molnar IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 22:34:23
OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 20:25:46
Geolokalizacja	Administracja i Moderatorzy	2016-06-12 17:32:48
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 15:07:01
OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 14:52:22
OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-12 13:48:38
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2016-06-12 13:37:00
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2016-06-12 11:43:28

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała