ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Janusz Woch	Z archiwum kulturystyki	2016-12-18 15:10:24
Janusz Woch	Z archiwum kulturystyki	2016-12-18 15:09:40
Janusz Woch	Z archiwum kulturystyki	2016-12-18 15:09:03
Janusz Woch	Z archiwum kulturystyki	2016-12-18 15:07:52
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-12-18 15:06:12
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-18 00:20:23
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-17 17:15:54
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-12-17 12:17:17
Danny Hester IFBB Classic Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-17 12:13:16
Matt Mendenhall	Z archiwum kulturystyki	2016-12-17 12:08:32
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-17 12:06:51
Mohamed Makkawy - Magiczny Egipcjanin	Z archiwum kulturystyki	2016-12-17 12:04:42
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-17 11:55:27
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-12-17 11:47:17
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-17 11:38:57
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-16 17:50:33
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-16 17:29:52
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-16 17:25:27
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-12-16 17:16:53
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2016-12-16 16:47:36
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-12-16 16:42:12
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 18:10:07
Ronny Rockel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 18:09:58
Steve Kuclo IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 18:02:15
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 17:59:42
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 17:57:25
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 17:56:46
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 17:49:51
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 17:48:09
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-15 17:44:14

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała