ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:18:18
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:17:23
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:16:49
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:16:20
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:15:52
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:15:24
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:14:44
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:14:07
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:13:14
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:12:12
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 21:07:37
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 20:39:23
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 20:28:26
Berry De Mey	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 20:27:44
Bertil Fox	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 17:33:41
Tony Emmott	Z archiwum kulturystyki	2017-01-12 17:30:55
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:29:17
Arnold Classic 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:26:12
Arnold Classic 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:24:57
Arnold Classic 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:23:42
Arnold Classic 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:22:25
Arnold Classic 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:22:02
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:17:26
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 17:16:16
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 16:49:29
Transformacje zawodowych kulturystów	ZDJĘCIA	2017-01-12 16:47:59
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-12 16:39:31
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-11 18:57:15
Mike Mentzer	Z archiwum kulturystyki	2017-01-11 18:22:53
Arnold Classic 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-01-11 17:55:50

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała