ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stare ksiazki kulturysryczne ,	Z archiwum kulturystyki	2018-12-09 10:48:29
Jose Raymond IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-09 07:44:51
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:57:08
Ahmad Ashkanani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:56:52
Dorian Yates - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:56:36
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:55:44
Michelle Lewin	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-12-08 19:54:43
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:53:24
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:53:13
William Bonac IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:51:00
VALERIA AMMIRATO, IFBB BIKINI	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-12-08 19:50:46
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:50:23
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:45:04
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:37:28
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-08 19:34:59
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-12-08 19:29:02
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-07 23:27:55
Boyer Coe	Z archiwum kulturystyki	2018-12-07 23:17:14
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-07 23:16:46
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-07 23:16:31
Lou Ferrigno	Z archiwum kulturystyki	2018-12-07 23:15:27
Flex Wheeler - sułtan symetrii	Z archiwum kulturystyki	2018-12-07 23:15:12
Casey Viator	Z archiwum kulturystyki	2018-12-07 23:14:22
Frank Zane	Z archiwum kulturystyki	2018-12-07 23:13:39
Dorian Yates	Z archiwum kulturystyki	2018-12-07 23:12:48
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-07 23:12:19
Jose Raymond IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-07 23:00:59
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-06 23:00:20
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-12-06 12:52:17
Vince Taylor	Z archiwum kulturystyki	2018-12-05 23:33:05

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała