ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Indy Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 13:09:36
Indy Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 13:08:29
Indy Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 13:05:44
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 12:59:35
Arnold Classic Australia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 12:58:32
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 11:10:36
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 11:07:36
Aaron Baker - Batman	Z archiwum kulturystyki	2019-01-13 11:00:26
Mike Christian	Z archiwum kulturystyki	2019-01-13 11:00:09
Jeff King	Z archiwum kulturystyki	2019-01-13 10:59:34
Lee Haney	Z archiwum kulturystyki	2019-01-13 10:59:30
Victor Richards - największy kulturysta	Z archiwum kulturystyki	2019-01-13 10:58:05
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-13 10:53:39
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:32:42
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:29:58
Michelle Lewin	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2019-01-12 13:29:31
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:29:17
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:26:37
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:25:38
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:25:09
William Bonac IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:24:56
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:24:31
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-12 13:23:35
Jean-Pierre Fux	Z archiwum kulturystyki	2019-01-11 19:29:02
Dave Draper "The Blond Bomber"	Z archiwum kulturystyki	2019-01-11 19:28:42
Dorian Yates	Z archiwum kulturystyki	2019-01-11 19:28:31
Emil Kaleński	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2019-01-11 19:24:26
Arnold Classic 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-11 19:24:07
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-01-11 19:23:24
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2019-01-10 22:18:46

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała