ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TankAbbot- fotki	Galeria Zdjęć	2008-08-18 15:32:51
Jak zrobić stojaki do ławki z drewna ?/	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 22:34:19
Jak zrobić stojaki do ławki z drewna ?/	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 22:22:01
pytania 'mniej ważne' ;P	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-17 22:21:11
Will Smith	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 21:42:58
Nowe fotki - redukcja 2008!	Galeria Zdjęć	2008-08-17 21:21:27
BODEK wszystkiego najlepszego ;-)	Galeria Zdjęć	2008-08-17 21:18:11
Stojaki keltona	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 19:54:54
Rękawice czy nie?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 19:53:44
o 13:00 trzymamy kciuki za Szymona :)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 14:47:58
dawni kulturyści	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 14:47:10
spadająca gumka z zacisków	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 14:43:44
dawni kulturyści	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 13:44:09
dawni kulturyści	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 13:42:22
dawni kulturyści	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 12:34:22
BODEK wszystkiego najlepszego ;-)	Galeria Zdjęć	2008-08-17 12:32:17
Hej	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 11:51:05
Aktorzy "kulturyści"	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 11:50:04
Dresik	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 11:46:04
o 13:00 trzymamy kciuki za Szymona :)	Po siłowni, o siłowni	2008-08-17 11:44:34
Hej	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 11:43:27
Ile Nsser El Sonbaty miał (ma) w bicepsie?	Z archiwum kulturystyki	2008-08-17 11:41:52
BODEK wszystkiego najlepszego ;-)	Galeria Zdjęć	2008-08-17 11:39:52
Aktorzy "kulturyści"	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 21:59:56
Kulturysci bez bab	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 19:55:32
Aktorzy "kulturyści"	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 18:29:38
Dresik	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 18:16:26
Dresik	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 18:14:37
Dresik	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 18:13:15
Dresik	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 13:15:59

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała