ASNF

4569

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4569

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2011-11-27 16:09:02
kobieta na silowni	Po siłowni, o siłowni	2011-11-27 13:04:36
KSW 17 - Rewanż Pudziana	Po siłowni, o siłowni	2011-11-27 13:03:00
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-27 11:45:44
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-27 10:56:03
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	2011-11-26 21:11:51
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 17:17:44
KSW 17 - Rewanż Pudziana	Po siłowni, o siłowni	2011-11-26 17:06:47
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 16:52:56
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 16:52:18
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 16:52:11
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 16:51:08
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 16:50:26
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 16:49:42
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-26 15:49:37
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2011-11-26 13:24:40
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-25 19:15:15
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-25 19:02:56
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-25 17:06:52
KSW 17 - Rewanż Pudziana	Po siłowni, o siłowni	2011-11-25 16:10:53
kobieta na silowni	Po siłowni, o siłowni	2011-11-24 19:13:22
kobieta na silowni	Po siłowni, o siłowni	2011-11-24 15:29:17
FINAŁY MR SFD IV - OSTATNIA DOBA GŁOSOWANIA!!	Galeria Zdjęć	2011-11-24 15:14:06
Wypełnij Ankietę i zgarnij suple od Activlab!! Wyniki str. 14	ActivLab	2011-11-24 15:01:08
Wypełnij Ankietę i zgarnij suple od Activlab!! Wyniki str. 14	ActivLab	2011-11-24 14:47:12
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2011-11-23 22:24:39
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-11-22 16:16:55
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2011-11-22 15:11:50
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2011-11-22 15:04:30
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2011-11-20 19:22:24

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała