ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-02-06 12:51:51
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-02-06 12:51:02
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-02-06 12:50:13
Motywatory	ZDJĘCIA	2014-02-06 12:48:52
Workout memes	ZDJĘCIA	2014-02-06 12:46:56
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-06 12:44:02
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-02-06 12:43:12
Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 12:41:22
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 12:39:01
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 09:22:11
Masa a sprawność fizyczna.	Po siłowni, o siłowni	2014-02-06 09:15:04
Covery	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 09:13:53
Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 09:12:06
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 09:07:19
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-06 09:04:08
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-05 23:32:48
Playlisty - na dłuższe treningi	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-05 23:31:00
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-02-05 23:08:00
Masa a sprawność fizyczna.	Po siłowni, o siłowni	2014-02-05 22:59:39
Powroty po kontuzjach...	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-05 22:52:22
Masa a sprawność fizyczna.	Po siłowni, o siłowni	2014-02-05 13:11:59
Automatyczne zmniejszenie zdjęcia	Administracja i Moderatorzy	2014-02-05 12:23:55
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-02-05 11:30:53
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-02-05 11:30:26
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	Po siłowni, o siłowni	2014-02-05 11:00:57
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-02-05 09:28:38
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-02-05 09:28:03
Stary, ale jary	ZDJĘCIA	2014-02-05 09:25:11
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-02-05 09:23:45
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-02-05 09:23:28

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała