ASNF

4569

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4569

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mike Christian	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 23:15:57
Mike Christian	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 23:10:38
Mike Christian	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 23:05:33
Dana Linn-Bailey	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-02-05 23:00:26
Mike Christian	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 22:54:27
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 22:48:47
Trening siła + hipertrofia do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-05 18:34:33
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	ZDJĘCIA	2015-02-05 18:00:17
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	ZDJĘCIA	2015-02-05 15:26:26
Mam dość tego forum , odchodzę !!!	Archiwum LS	2015-02-05 12:56:48
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 11:10:07
Mam dość tego forum , odchodzę !!!	Archiwum LS	2015-02-05 11:07:52
Dennis James aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 09:57:44
Anja Schreiner	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 09:45:19
Anja Schreiner	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 09:44:56
Steve Reeves	Z archiwum kulturystyki	2015-02-05 09:13:14
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 09:07:06
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 09:06:01
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 08:57:27
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-02-05 08:54:22
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-02-05 08:53:55
Statystyki działów - nagrody dla najlepszych działów miesiąca	Archiwum LS	2015-02-05 08:50:35
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-02-05 08:49:58
Max Charles IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-05 00:05:26
RAMONA VALERIE, IFBB BIKINI	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-02-05 00:03:45
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-02-04 23:42:32
Jay Cutler - galeria vol. 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-04 23:41:42
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-04 23:34:45
Monica Brant	Z archiwum kulturystyki	2015-02-04 23:26:29
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2015-02-04 23:25:24

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała