ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 23:44:44
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:36:57
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:34:37
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:25:20
Wczesniej i pozniej	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:23:26
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:20:52
Synowie i córki Mistrzów	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:14:59
Stary, ale jary	ZDJĘCIA	2015-07-18 22:04:32
Relacja Sopot 2015 VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness (foto & video)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 22:02:12
Relacja Sopot 2015 VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness (foto & video)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 16:33:45
Relacja Sopot 2015 VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness (foto & video)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 16:32:39
Michael Francois	Z archiwum kulturystyki	2015-07-18 13:37:24
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 13:25:38
Motywatory	ZDJĘCIA	2015-07-18 13:10:59
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 13:09:24
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-07-18 13:08:58
Lista znawców w dziale Ladies	Administracja i Moderatorzy	2015-07-18 12:55:57
Mumin222 na przestrzeni ostatnich lat.	Galeria Zdjęć	2015-07-18 12:54:20
Lista znawców w dziale Ladies	Administracja i Moderatorzy	2015-07-18 12:48:36
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 12:37:12
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-18 12:34:19
Lista znawców w dziale Ladies	Administracja i Moderatorzy	2015-07-18 12:24:38
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-07-18 12:20:55
Lista znawców w dziale Ladies	Administracja i Moderatorzy	2015-07-18 12:13:23
Testy poprawek na beta.sfd.pl - proszę o zgłoszenia chętnych osób	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-18 00:04:51
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-17 23:54:48
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-17 23:46:23
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-17 23:34:58
Testy poprawek na beta.sfd.pl - proszę o zgłoszenia chętnych osób	LOŻA SZYDERCÓW	2015-07-17 23:30:09
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-07-17 23:01:09

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała