22adam

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

178

przeczytanych postów

6373

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2010 (16:10)

Data rejestracji 06.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam APS MESOMORPH 550g <br><br>aps mesomorph orginalnie zamkniete nie otwierane chyba nie trzeba przedstawiac działania tego suplemetu 2 szt. do sprzedania gg.18460947	6	2010-04-23 20:09
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK ! kupie odrzywki po terminie lub w kturych konczy sie data do sporzycia	33	2010-02-05 19:02
Targowisko	[S] SuperVar od BLACK CHINA LAPS i GET FN AMP'D WYSYŁKA 0 ZŁ supervar od black china laps <br><br> szczegułowy opis tutaj : http://www.allegro.pl/item879169593_supervar_mega_sila_i_rzezba_wysylka_0_zl.html get fn amp'd od genetic edge	12	2010-01-10 15:47
Targowisko	Koszulki,Koszule,Spodnie,Spodenki i wiele innych burton koszulka roz.l cena: 80 zł dokladne wymiary: - dlugosc 77 cm - szerokosc w barkach 50 cm - szerokosc w klatce piersiowej 56 cm wykonana z: - 100% bawelna <img	21	2009-09-09 16:22
Targowisko	PERFUMY NA SPRZEDAŻ <br><br> hugo boss dark blue 75 ml hugo boss deep red 75 ml carolina herrera 212 men 100 ml 50 zł za sztuke nr gg 2025500	11	2009-03-07 19:31
Targowisko	BILLABONG Sweterek Rozm S i M rozmiar s dokladne wymiary: - dlugosc 72 cm - szerokosc w barkach 47 cm - szerokosc w klatce piersiowej 55 cm - dlugosc rekawa od pachy 51 cm - dlugosc rekawa od ramienia 69 cm <img	6	2009-09-08 21:44
Targowisko	ECKO Koszulka Rozm XXXL dokladne wymiary: - dlugosc 85 cm - szerokosc w barkach 62 cm - szerokosc w klatce 69 cm <br><br> <br><br> <img	4	2009-09-08 21:47
Targowisko	NEW ERA CZAPKA Rozm 7.5/8 <br><br> <br><br> cena 105 zł czapki sa sprowadzane bezposrednio z usa	0	2009-09-08 21:35
Targowisko	[S]NEW ERA CZAPKA Rozm 7.3/4 <br><br> <br><br> <br><br> cena:105 zł czapki sa bezposrednio z usa	0	2009-09-08 21:31
Doping	Bodybuilding Dexter Jackson The Blade 2k7-2k (2008)	1	2009-04-12 12:50
Targowisko	SPRZEDAM PERFUMY ZNANYCH FIRM jak w tytule sprzedam perfumy znanych firm nie jakies tam podrubki z turcji zaintersowanych prosze o składanie zamówien do poniedzialku kazdego tygodnia wtedy zamawiam towar wiecej informacji na gg pod nr 2025500 mozliwosc zamówienia	4	2009-03-23 14:51
Baza klubów Sztuk Walki	Muay thai w tychach chciałbym sie dowiedziec gdzie sie odbywaja treningi,cena za miesiac itp. pozdro	0	2008-12-14 23:06
Doping	Cel zdobycia czystego miecha na PH	5	2008-11-09 10:45
Doping	S-Drol Fast Action	14	2008-08-06 19:02
Polacy za granicą	Z Inchicore na Blanchardstown jezdzi moze ktos samochodem na blanchardstown do national aquatic center na silownie	0	2008-05-31 13:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Evan Centopani IFBB Pro	2010-11-30 10:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-06-04 17:13
Odżywki i suplementy	TEST SPONSOROWANY:Natural push up.Powiększ piersi na lato! /rooodzynka- pods.str.39	2010-05-02 00:20
Targowisko	Sprzedam APS MESOMORPH 550g	2010-04-27 11:04
Targowisko	Sprzedam APS MESOMORPH 550g	2010-04-26 16:50
Targowisko	[Kupię] Kreatynę	2010-04-25 12:38
Targowisko	Sprzedam APS MESOMORPH 550g	2010-04-25 12:17
Targowisko	Sprzedam APS MESOMORPH 550g	2010-04-24 23:23
Targowisko	kupię akordeon...	2010-03-20 15:41
Targowisko	kupię akordeon...	2010-03-20 11:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	IFBB Phoenix Pro 2010	2010-02-18 09:20
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-14 18:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2010-02-14 15:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2010-02-13 20:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2010-02-13 15:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2010-02-13 12:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2010-02-12 23:58
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-10 21:52
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-10 21:33
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-10 13:16
Targowisko	Sprzedam suple KAIZEN NO-XTREME, PVL NOX STAC, PEAK WHEY FUSION, HITEC PROTEIN 80	2010-02-08 23:42
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-08 23:16
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-08 15:51
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-07 17:34
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-06 11:33
Targowisko	KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !	2010-02-06 10:29
Targowisko	Kupię KIEROWNICĘ DO KOMPUTERA ....	2010-02-05 14:11
Targowisko	[S] SuperVar od BLACK CHINA LAPS i GET FN AMP'D WYSYŁKA 0 ZŁ	2010-01-21 10:47
Targowisko	[S] SuperVar od BLACK CHINA LAPS i GET FN AMP'D WYSYŁKA 0 ZŁ	2010-01-19 10:58
Targowisko	[S] SuperVar od BLACK CHINA LAPS i GET FN AMP'D WYSYŁKA 0 ZŁ	2010-01-17 22:54