1MCK1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.07.2008 (11:53)

Data rejestracji 05.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Mój trening, pomoc płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 59 wzrost : 180 cel treningowy : wzrost siły, masy i poprawa sylwetki staż treningowy na słowni : 1-2 miesiące (pompki itd.) uprawiane inne sporty : piłka nożna, siatkówka, jazda na rowerze	3	2008-07-20 19:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-23 11:53
Trening dla początkujących	Mój trening, pomoc	2008-07-20 22:56
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-07-19 13:48
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-07-19 13:33
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-07-17 13:53
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-07-17 13:21
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-07-15 11:37
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-12 19:34
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-11 12:05
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-11 11:08
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-11 09:45
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-10 18:31
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-07-10 15:13
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-06-05 21:52