19szymon62

256

Ekspert

Napisanych postów: 1820 Przeczytanych: 25900 Szacuny: 256

Imię: Szymon Nazwisko: Turek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-02-21 13:48:27 Data rejestracji: 2008-07-26 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Jastrzębie-Zdrój

O mnie: b.d. Zajmuję się: Górnictwo Zainteresowania: b.d. Dieta: 3/4.5/1.5 Uprawiane sporty: SW Staż treningowy: 10+

Wzrost: 159 cm Waga: 63 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 39 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 63 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 145 kg Martwy ciąg: 210 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 31 Przysiad: 165 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:55:05
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:53:10
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:52:26
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:52:01
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:51:23
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:48:16
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:47:46
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:46:25
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:45:08
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:43:37
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:31:19
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:30:28
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:29:38
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:28:51
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:25:44
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:18:55
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:11:54
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:09:21
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:07:12
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:06:21
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:05:35
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:04:02
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 23:01:34
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:59:42
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:57:43
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:53:56
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:52:00
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:50:46
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:48:14
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 22:39:55

19szymon62

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?