SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl z testosteron prolongatum

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4812

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
'nie bo brałem juz różne odżywki białkowe kreatyny itp. i zbytnio na mnie nie działaja.nie moge przytyc na nich.'

wez sie zastanow czlowieku..bez komentarza

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 194
no bo brałem... zjadłem 12 kg mass xxl jeszcze łączyłem to z kreatyna i przytyłem 1 kg w 2 miesiące a to moim zdaniem zdecydowanie za malo .to rozpisze mi ktos cykl z tym tesciem???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tobie najpierw trzeba dietę rozpisać bo bez tego na saa też nie przytyjesz w dobry mięsień

A to bez komentarza

"4. WYMIARY:
-biceps:34
-klatka:101
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA: jest
"

Skoro jest to czemu tak słabo rośniesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1921 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 68916
i niby skad te miesnie beda sie mialy tworzyc na koksie z dupy ? ogarnij diete czlowieku bo koks nie jest metoda na niedozywienie, nie szlo na suplach bo pisdowato jadles to i na koksie isc nie bedzie

"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443


zacznij jesc i musie isc!

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1792 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8455
testosteron to słaby wybór kolego na twoim miejscu celował bym w ... szkołach organizowana jest akcja dożywianie uderz tam powinno pomóc. pozdrawiam

bigger stronger faster/ ON.
(proszę)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13668
generau2 niewiem za co SOG ale odbilem

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
rozpisz swoje wszystkie posiłki w ciągu dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 405 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4083
albo przejdź do działu odżywianie a potem suplementacja:)

Gdyby kózka koksowała to by 200 wyciskała

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 194
7.00

* płatki owsiane 100 g
* mleko 300 ml
* sok pomarańczowy
* 6 kromek chleba z dzemem lub serem

9.00

* 3 jajka
* 3 kromki razowego chleba
* sok pomarańczowy

15.00

* filet z piersi kurczaka 100g
* woreczek ryżu 100 g
* sałatka

16.30

trening

18.00 po treningu

2 banany
baton białkowy


20.00

* 8 kromek razowego chleba
* tuńczyk (sałatka rybna , dzem lub twaróg lub zupa mleczna.)
* oliwa z oliwek 10g









Zmieniony przez - Walec90 w dniu 2011-02-02 17:22:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o rozpiske

Następny temat

Pomoc przy cyklu [M-drol]

forma lato