Pierwszy Cykl SAA Methanex 10 RAZAK

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118

dobra ostatnia już sprawa i nie motam , dokupić chcę jeszcze tak
-garlicin na ciśnienie
-esseliv forte czy inne ?
- tamoxifen w razie gino
- hepatil na odblok
- kolagen z olimpa na stawy czy arthrostop?
- glukozamina olimpa

I ostatnia sprawa robić 4x0,5 bo myślałem robić 2x10 i jak by było coś nie tak najwyżej wskoczyć na 3x10 max I jakie odstępy bo posiłki jem co 3-4 h do każdego posiłku?

...

V3R_K

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 149 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2721

lepiej 4x0.5 co 4-5h aby stężenie utrzymać

TRAIN HARD OR GO HOME

...

PanSatyros

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118

Wiesz chciałem wiedzieć, bo gdzieś wyczytałem że ponoć lepiej przyjmować zamiast 4x05 np 2x10 aby w nocy testosteron był produkowany naturalnie, nie wiem ile w tym prawdy. To trzeba będzie śniadanie jeść teraz wcześniej tak żeby przed siłką zrobić 3x i po treningu 1. Ok dzięki za wszelkie informację.

p.s zastanawiam się nad jedną rzeczą czy nie zrobić teraz od stycznia porządny cykl na kreatynie z nową dietą, zobaczyć co przyniesie jakie efekty. A planuję NO PLASMACORE + kreatyna mono( czyli w DT NO w DNT MONO)Jak by taki cykl dał dobre efekty wtedy może by razak znikł :P A jak nie to po nim wskoczyć na razaka.

pozdro

Zmieniony przez - PanSatyros w dniu 2010-12-17 11:00:51

...

P.sierp

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 177 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6900

Po pierwsze dawka jaką będziesz przyjmował Tj.20mg dziennie 4x05mg na 99,9% nie będzie miała wpływu na własną produkcje testosteronu.Dzielenie dawek na 4 ma sens ze względu na w miarę stale stężenie środka przez cala dobę. Jesteś cały czas w fazie anabolicznej.
2 W trakcie zjadania mety na pewno zwiększ ilość spożywanego białka.
3 Moim zdaniem nie motaj się w NO PLASMACORE, kreatyna możesz dać po cyklu.
4 podstawa to żarcie,pamiętaj że na początku najlepsze są proste rozwiązania i nie ma co kombinować,2500 cal to za mało zdecydowanie za mało.
Zapomniał bym jeszcze o jednej sprawie przy tej dawce twoja wątroba raczej nie odczuje negatywnego działania metanabolu
ginekomastia także raczej ci nie grozi, czasami może żołądek niedomagać. Jednak jeśli masz wybitne skłonności do ww schożeń to nigdy nie wiadomo.

...

PanSatyros

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118

dzięki. Dieta jest zmieniona te dane co podałem to były z ostatniej diety teraz już trochę podbijam ale powoli co dzień więcej cal. Do cyklu ofc kupuję białko odżywkę bo przyda się. Zobaczę nie musi to byc NO PLASMACORE ale jakiś NO + mono chyba będzie ok po cyklu. Ostatnio zjadłem pump fixxa był ok teraz myślę o mesomorph Cykl dopiero za miesiąc niecały ale informację zbieram :]

ps co masz na myśli pisząc proste rozwiązania :D? I czy 3000 cal będzie ok na cykl? czy wbijać wyżej? I jakie powinno być max zażywanie leku w jakich odstępach czasowych? czy 3-4 h jak posiłki będzie ok? Wiesz czy odczuje wątroba czy nie osłonki i tak chcę brać podczas cyklu , hepatil itd też i odblok też po cyklu. Wolę w jakis tam sposób zminimalizować ryzyko.

Zmieniony przez - PanSatyros w dniu 2010-12-20 23:52:15

...

UNDERGROUN

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 115 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1502

PanSatyros ---> hepatil na odblok ???

to Cie Panie odblokuje

"As-Salam Alejkum"

...

PanSatyros

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118

nie nie na odblok miałem na myśli regeneracje niby:] Czy jest sens go brać

Zmieniony przez - PanSatyros w dniu 2010-12-21 00:09:02

...

UNDERGROUN

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 115 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1502

jak kto woli... jak czesto sie wali orale to raczej wskazane ale raz na jakis czas 200 metki...ja bym nie bral ale to Twoja indywidualna sprawa;)

"As-Salam Alejkum"

...

PanSatyros

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118

ok ostatnia sprawa.
1-Do tego chciałem jeszcze dodać olimpa omega-3 i czosnek z olimpa lub naturalny do obniżenia ciśnienia -nie wiem jak się na to zapatrujecie czy to działa czy pomaga czy nie. Ale ogólnie zbiera się trochę tych tabletek do posiłku czy jest to ok czy to może wpłynąć jakoś zle na układ pokarmowy?
2- to już ostatnie moje zapytanie eseliv brać jako osłonkę do każdej porcji mety? też 4 x dziennie? a resztę tych olimpów itd tak jak zalecają na opakowaniu? chciałbym wiedzieć trochę tego wszystkiego się zbiera w 1 dzień:] Do tego jeszcze Tran wpitalam wtedy jak nie jem ryb. Ok to by było na tyle przed świętami dupy nie zawracam :]

p.s 3 - znajomy mi polecił żebym przed cyklem tak z 2 tyg sobie odpoczął od alkocholu itd no i ofc na cyklu też - warto przed cyklem takie 2 tyg czy to nie wpływa na nic?

Zmieniony przez - PanSatyros w dniu 2010-12-21 21:54:29

...