CYKLonik masTeR
...
Napisał(a)
mięsko czerwone jest dobre ja sam jadam dosyć często , ale pierś z kurczaka z tuńczykiem też do diety powinien dołączyć. ja tam nie mam z niczym problemów , dobrze sie odrzywiam i 5 dni w tygodniu trening i jest git.
...
Napisał(a)
no i gitarka;) on też powinien jeść wszystko w odpowiednich proporcjach;) dieta go ostro wspomoże o drobiu oczywiście zapominac też nie wolno
SAA przyrost da:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
tescik (prol)+ metka - cykl rozpisanie
Następny temat