Łukasz
...
Napisał(a)
kupilem metanabol razak 100 tab 1 tabletka 10mg do tego bailko z ,olimap provit 85 liv52, Sylimarol, i nolvadex na odblok prosze o rozpisanie jak to brac i co dodatkowo brac zeby zapobiegac ginekomastii
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ankieta
Remember to keep yourself alive, there is nothing more important than that
...
Napisał(a)
o i pomału zyskujemy info nizbyt trafny wybór dobra panowie powiedzcie jakie bialko najlepsze i rozpiszcie jak mam to wszystko brac alle tak zeby efekty byly jakl najlepsze
Łukasz
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
białko masz brać wg braków w diecie, oczywiście zakładając, że masz dietę, ale z drugiej strony jakbyś miał to byś nie pytał....
chcesz konkretów co do metki to wypełnij ankietę z podwieszonych
chcesz konkretów co do metki to wypełnij ankietę z podwieszonych
...
Napisał(a)
1. WIEK: 25lat
2. WAGA: 70kg
3. WZROST: 185cm
4. WYMIARY:
-biceps: 29
-klatka: 75
-udo: 40
-talia: 50
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA: 3200kcal
-białko: nie pamietam
-węglowodany: nie pamietam
-tłuszcz: nie pamietam
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: masowka troche na sile
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ----
11. POZIOM BF%: --------------
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry/ wzorowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic mi nie wiadomo ale raczej brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 65kg
-martwy ciąg: 80kg
-przysiad:50kg
2. WAGA: 70kg
3. WZROST: 185cm
4. WYMIARY:
-biceps: 29
-klatka: 75
-udo: 40
-talia: 50
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA: 3200kcal
-białko: nie pamietam
-węglowodany: nie pamietam
-tłuszcz: nie pamietam
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: masowka troche na sile
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ----
11. POZIOM BF%: --------------
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry/ wzorowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic mi nie wiadomo ale raczej brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 65kg
-martwy ciąg: 80kg
-przysiad:50kg
Łukasz
...
Napisał(a)
dobra wstawilem ankiete heeh no to teraz ponozcie
nie patrzcie na profil bo tam wpisywalem dla jaj
nie patrzcie na profil bo tam wpisywalem dla jaj
Łukasz
...
Napisał(a)
masz 50 cm w pasie??tyle co kylie minogue
w klacie masz tyle co niektórzy tutaj w udzie.....
modelki są większe od Ciebie
chcesz konkretnych rad to wypełnij ankietę NA SERIO
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-11-06 13:57:22
w klacie masz tyle co niektórzy tutaj w udzie.....
modelki są większe od Ciebie
chcesz konkretnych rad to wypełnij ankietę NA SERIO
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-11-06 13:57:22
Polecane artykuły