meta z atomic lab

reszta tabsów była ok tylko te pare nadawało sie do drina..
też biore po 30mg i oczywiście napisze jakie efekty

+1cm w bicu i +4kg wiec nie ma rewelacji a siła delikatnie tylko wzrosła

Ile miales nadwyzki kal?

4kg przy 30mg to super wynik.jak oczekiwales 10kg suche masy w miesiac to masz mylne pojecie o dopingu

no ten atomic to przecież nie apteczniak wiec rzeczywiście nie jest źle.. gdybym bardziej przyłożył się do diety to myślę ze było by więcej ale bałem się o zalanie a najbardziej o brzuch tak to mam 4kg w większości w górnych partiach:)
~3000 kal

jeszcze mi tydzień został..
bywały też dni w których przez brak czasu w pracy było ok 2000 kal

Zmieniony przez - jarecki88 w dniu 2009-08-08 22:51:46

ile Ty wazysz? przed po "cyklu"?

przed 86 a dzisiaj rano 90

no to za duzo kalorii poczytaj sobie dzial odzywianie. duzo sie dowiesz. ciesz sie ze wogole cos tam "koplo".

czyli taka duża liczba kalorii nie wpływa dobrze zwiększenie wagi? rzeczywiście dieta u mnie kuleje a przecież to podstawa