SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl... żeby nie przegiąć

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3393

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 400
a może być wziął pod uwagę predyspozycje... nie każdy nawet przy dobrej diecie jednakowo przybiera na masie... wszyscy moim znajomi się ze mnie śmieją, że mamy chyba jakiegoś tasiemca, bo nic innego nie robię tylko jem i jestem chudy... wciągam masę jedzenia dziennie i bez efektów... moja żona je 2 niewielkie posiłki dziennie, a ja 7 co 3 godziny i to obfite, a ważę niewiele więcej od niej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
napisz jak sie odzywiasz

przykladowy dzien


Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-07-13 18:02:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1021 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28277
ja czegos nie rozumiem... gorszym leszczom rozpisywaliscie cykle tutaj. przeciez gosciu ma 168 cm wzrostu, 66kg wagi przy tym wzroscie to NIE jest taka tragedia. gdyby mial 190cm i 85 wagi (czyli takie samo bmi) i te 39 w lapie to byscie ochoczo rozpisali. a 36 przy 168 i 39 przy 190 to jest praktycznie to samo (tak samo wyglada) ;d

wiecej tolerancji dla karzelkow prosze ;d

Zmieniony przez - zluo w dniu 2009-07-13 18:11:59

dieta tez trening - musi bolec.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2614
wg mnie meta w twoim przypadku bedzie najlepsza
jak juz mowiles z tesciem propem najlepiej a deki na razie nie bierz niby czesto ludzie stosuja na 1 cykl ale mozna sie rozczarowac

nasladujemy rosjan
-40*C to nie mroz 40km to kawalek 40% to nie wodka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
gainer 2 porcje dziennie po 100g
do tego 2 x 10g kreatyny mono
i robisz 10kg w 2miechy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
65kg na przysiad masakra

Szczerze do tej "diety" dorzuć po 500g maltodekstryn i 100g białka z Ostrowii. Ułóż porządny trening i wróc za 2 lata.

Tu masz tanio węgle http://allegro.pl/item680185984_maltodekstryna_25kg_1kg_5_96zl_wysylka_20zl.html
A co do białka to https://www.sfd.pl/Ostrowia_26/kg-t509375.html 

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
Jeszcze 82cm w pasie przy 66kg
Chyba rzeczywiście masz tam nie tasiemca, ale całą gromadę pasożytów

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2614
dylaudio troche sie zagalopowales z tymi linkami

nasladujemy rosjan
-40*C to nie mroz 40km to kawalek 40% to nie wodka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
niby czemu? nie ma żadnej wzmianki o tym w regulaminie

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2614
sugerowalem sie wypowiedzia flexa z tematu -> https://www.sfd.pl/cykl_1_-_czy_dobre_połączenie-t504948.html 

nasladujemy rosjan
-40*C to nie mroz 40km to kawalek 40% to nie wodka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deka + Enan czy może coś innego?

Następny temat

konkretny doping mózgu nie suplementy

WHEY premium