Anonim
A może te 20 kg to za sprawą placebo-wiesz psychika 
jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ)
jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ
)...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
166
Możliwe al eprzecierałem oczy ze zdumienia.
...
Napisał(a)
Nicolai
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1828
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29115
Cholera, jakim cudem? Wydaje się to możliwe, gdybyś dopiero zaczynał treningi na siłownii - wtedy zawsze siła idzie szybko w górę. Ja na thermie stałem w miejscu i cieszyłem się, jeśli siła nie spadła. Natomiast co do trzygodzinnego treningu, to faktycznie - wychodzić z siłki się nie chce, taki bonus przy TP 
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
166
też mi się nie chciało wierzyć. A jeśli chodzi o treningi to ćwicze już trzy lata z przerwami na lato. A takiego wzrostu siły nigdy nie miałem
Zmieniony przez - DIRTY w dniu 2003-02-12 11:06:20
Zmieniony przez - DIRTY w dniu 2003-02-12 11:20:46
Zmieniony przez - DIRTY w dniu 2003-02-12 11:22:07
Zmieniony przez - DIRTY w dniu 2003-02-12 11:06:20
Zmieniony przez - DIRTY w dniu 2003-02-12 11:20:46
Zmieniony przez - DIRTY w dniu 2003-02-12 11:22:07
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
758
Nicolai... jeszcze jedno pytanie.
Ustalone juz jest ze zaczynamy 01.04, ale co z tymi 6 tygodniami, ktore jeszcze przede mna? Zastanawiam sie tylko, czy na razie mowinnam sobie dac troche na wstrzymanie i odbrobine odpoczac. Musze przyznac, ze myslalam o tym zeby przez ten czas zrobic jeszcze troche masy (tak na wszelki wypadek
i przejsc na diete wysokobialkowa, zeby pobudzic organizm w troche inny sposob, korzystajac z okazji ze wreszcie mam za soba sesje i moge wiecej czasu poswiecic na treningi.
aaaaa i byloby swietnie gdyby udalo mi sie dorwac cie kiedys na gg
ups... no i trzeba w koncu zlozyc zamowienie
"Co cię nie zabije to cie wzmocni..."
Ustalone juz jest ze zaczynamy 01.04, ale co z tymi 6 tygodniami, ktore jeszcze przede mna? Zastanawiam sie tylko, czy na razie mowinnam sobie dac troche na wstrzymanie i odbrobine odpoczac. Musze przyznac, ze myslalam o tym zeby przez ten czas zrobic jeszcze troche masy (tak na wszelki wypadek
i przejsc na diete wysokobialkowa, zeby pobudzic organizm w troche inny sposob, korzystajac z okazji ze wreszcie mam za soba sesje i moge wiecej czasu poswiecic na treningi.
aaaaa i byloby swietnie gdyby udalo mi sie dorwac cie kiedys na gg
ups... no i trzeba w koncu zlozyc zamowienie
"Co cię nie zabije to cie wzmocni..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1828
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29115
Hmm, w sumie to nie wiem, jak to u kobiet z podziałem masa/rzeźba w ciągu roku, jest w ogóle taki? Ja obecne właśnie przybieram ładnie na wadze - kreatynka, dużo żarcia i trening też masowy. To potrwa jeszcze cały luty i może zahaczę o marzec. Myślę dać sobie trochu luzu i regeneracji w marcu właśnie. Nie wiem w sumie, co Ci napisać... Jeśli masz obecnie czas na porządne treningi, to trenuj
Z dostaniem HerbaLean nie ma problemu - jest i u Cybera i u Sonbatego chyba też się pojawiło. Natomiast Guggul to trochę cięższa sprawa. Teoretycznie dostępny w 3 tygodnie, ale czytałem już opinie, że róznie z tym bywa. A to urząd celny potrzyma troche przydługo, a to dostawa z usa się opóźni - dlatego lepiej zamawiać zawczasu.
A co do GG -> 1285015, pisz; jeśli już jestem, to i tak ustwiony na 'niewidoczny'
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
Ja obecne właśnie przybieram ładnie na wadze - kreatynka, dużo żarcia i trening też masowy. To potrwa jeszcze cały luty i może zahaczę o marzec. Myślę dać sobie trochu luzu i regeneracji w marcu właśnie. Nie wiem w sumie, co Ci napisać... Jeśli masz obecnie czas na porządne treningi, to trenuj
Z dostaniem HerbaLean nie ma problemu - jest i u Cybera i u Sonbatego chyba też się pojawiło. Natomiast Guggul to trochę cięższa sprawa. Teoretycznie dostępny w 3 tygodnie, ale czytałem już opinie, że róznie z tym bywa. A to urząd celny potrzyma troche przydługo, a to dostawa z usa się opóźni - dlatego lepiej zamawiać zawczasu.
A co do GG -> 1285015, pisz; jeśli już jestem, to i tak ustwiony na 'niewidoczny'
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
166
właśnie dostałem TP.1 dzień oczekiwania i nadeszła znowu chwila wzrostu siły mam taką nadzieje. będe przekazywał swoje uwagi na bierząco
http://odzywki.pl
http://odzywki.pl
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześc jestem nowa i czytałam trochę tzn. doszłam do str 14 ale tak tu starsznie dużo stronek... temat mam taki jak większość z was tyle że jestem kobieta i troszke inaczej reaguje na pewe suplemanty. wiem że kobiety tu tez są więc jeśli możecie mi wskazać gdzie był podobyny problem to będę szukać i z góry dizekuje za zaangazowanie.
Mianowicei, chcę powrócic do swojej wagi a nawet lepiej. Jestem instruktorem fitness więc ćwicze regularnie ale tez prcuje umysłow więc nie wszystko moge łykać. Pytani bzmi co powinnam - ostatnio mi polecona L-kanityne w płynie bo podobno lepiej sie wchłania i HMB ale tylko firmy MLO. Co wy na to
"Ktoś pojawił się w szarym kraju niczym biały koń z oddali, niosący ze sobą tuman świeżego oddechu. Kobieto, jesteś zjawiskiem".
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
758
Dzieki Nicolai, bede cie lapac 
W sumie to za nas wszystkie sie nie moge wypowiadac, ale u mnie jest podzial na "sezony", czyli masa/rzezba
No to od dzisiaj sie regeneruje
"Co cię nie zabije to cie wzmocni..."
W sumie to za nas wszystkie sie nie moge wypowiadac, ale u mnie jest podzial na "sezony", czyli masa/rzezba
No to od dzisiaj sie regeneruje
"Co cię nie zabije to cie wzmocni..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1828
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29115
HMB z MLO niespecjalnie się kalkuluje (heh, w ogóle ), całkiem względne hmb ma od niedawna Olimp. Jest w dziale Olimpu temat: hmb dla kobiety; mozesz tam też zerknąć. Ponadto hmb to nie spalacz tłuszczu, tylko antykatabolik. Takie spalanie, jak na reklamach hmb to mrzonka do kwadratu - efekt jest minimalny, praktycznie niezauważalny. Karnityny trzeba brać dość dużo (od 1-1,5g minimum dziennie) i przez dłuższy czas. W płynie jest dość drogie. Najskuteczniejsze oczywiście są termogeniki, jak opisywana tutaj therma, ale to już na własną odpowiedzialność.
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
), całkiem względne hmb ma od niedawna Olimp. Jest w dziale Olimpu temat: hmb dla kobiety; mozesz tam też zerknąć. Ponadto hmb to nie spalacz tłuszczu, tylko antykatabolik. Takie spalanie, jak na reklamach hmb to mrzonka do kwadratu - efekt jest minimalny, praktycznie niezauważalny. Karnityny trzeba brać dość dużo (od 1-1,5g minimum dziennie) i przez dłuższy czas. W płynie jest dość drogie. Najskuteczniejsze oczywiście są termogeniki, jak opisywana tutaj therma, ale to już na własną odpowiedzialność.
Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
Poprzedni temat
Co myslicie o takim cyklu?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- 593
- 594
- 595
- 596
- 597
- 598
- 599
- 600
- 601
- 602
- 603
- 604
- 605
- 606
- 607
- 608
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- 614
- 615
- 616
- 617
- 618
- 619
- 620
- 621
- 622
- 623
- 624
- 625
- 626
- 627
- 628
- 629
- 630
- 631
- 632
- 633
- 634
- 635
- 636
- 637
- 638
- 639
- 640
- 641
- 642
- 643
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- 653
- 654
- ...
- 655
-
Następny temat
komu wierzyc?
